現(xiàn)在科技日益發(fā)展，相信大多數(shù)家長(zhǎng)都會(huì)為孩子每天看電視、iPad不離手，玩游戲而發(fā)愁。到底如何幫助孩子戒掉看電視的壞習(xí)慣呢？

怎樣才能夠讓寶寶離開(kāi)好看的電視節(jié)目？

1、對(duì)孩子獨(dú)自看電視要保持謹(jǐn)慎

如果你不得不通過(guò)讓寶寶看電視來(lái)忙些自己急著要做的事，一定要注意寶寶看電視的時(shí)間。選擇一些安靜的、具有教育意義的節(jié)目，比如說(shuō)“愛(ài)冒險(xiǎn)的朵拉”;當(dāng)然也可以是一些藝術(shù)性的節(jié)目。

2、和你的孩子一起看電視

首先，選擇一個(gè)適合寶寶看的電視節(jié)目或者是DVD，然后坐下來(lái)和寶寶一起看。這樣，看電視就變成了一項(xiàng)活動(dòng)。之前就要給寶寶規(guī)定好時(shí)間，時(shí)間一到立刻關(guān)電視，轉(zhuǎn)而做其他事。

3、免廣告陷阱

兒童每年在電視上看到40000條廣告。而且，根據(jù)美國(guó)兒科學(xué)會(huì)，6歲以下的兒童并不知道廣告和現(xiàn)實(shí)之間的差異。所以，盡可能避免選擇有廣告的電視節(jié)目，可能給寶寶看電視視頻。項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，超過(guò)12000條食品廣告中，有67%是不健康的食物，而且很多廣告會(huì)在兒童節(jié)目中穿插播放。

4、把看電視作為一項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)

如果你擔(dān)心你的孩子沒(méi)有得到足夠的鍛煉，可以考慮在孩子鍛煉之后給他一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)——看電視?；蛘吆秃⒆右黄鹜嬉豢钚枰\(yùn)動(dòng)的游戲，但是一定要和孩子一起玩。

5、告訴你的孩子，你為什么要關(guān)掉電視

告訴孩子，你今天已經(jīng)看得夠多了。一個(gè)孩子每天看電視的時(shí)間不要超過(guò)1個(gè)小時(shí)，否則視力等方面都會(huì)下降。每次看電視之前，和孩子約定好什么時(shí)候關(guān)電視，并且要堅(jiān)決地做到。

6、樹(shù)立良好的榜樣

如果你不希望你的孩子看太多電視，那么你也不應(yīng)該看太長(zhǎng)時(shí)間的電視。不要將電視放在自己的臥室，更不要放在孩子的臥室。避免每次一回到家就開(kāi)電視，控制自己看電視的時(shí)間。在吃飯的時(shí)候也不要看電視。

孩子健康看電視的好習(xí)慣，要從小培養(yǎng)！不要等到孩子壞習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成時(shí)再教育，到時(shí)候就難上加難了。假如你想了解更多兒童居家防觸電知識(shí)，本網(wǎng)站還有很多相關(guān)的知識(shí)供您查找，希望可以幫助到你哦！

責(zé)任編輯:陳淼琪