每個女人都會經(jīng)歷過很多的第一次，第一次懷孕、第一次生小孩、第一次啪啪啪等，但是第一次都是懵懂的，面對產(chǎn)后的第一次啪啪啪不知道該怎么辦？今天小編就帶大家一起來聊聊產(chǎn)后啪啪啪的那些事。

1、產(chǎn)后多久可以啪啪啪

其實這個因人而異，但至少要在42天以后進行。產(chǎn)后六周是 產(chǎn)褥期 ，這段時間是子宮、陰道、體力和抵抗力等各個方面進行恢復的關(guān)鍵時期。因此，一定要過了產(chǎn)褥期之后才可以嘗試。有的媽媽身體或心理并沒有做好準備，例如惡露未排干凈、傷口沒有愈合、分娩疼痛的心理陰影還沒有消除等等，這些都會阻礙第一次啪啪啪的順利進行。

最能讓媽媽們安心的做法是在產(chǎn)褥期結(jié)束之后，到醫(yī)院進行生殖系統(tǒng)的詳細復查，讓醫(yī)生給你最專業(yè)的建議，這樣也有利于打消心理上的各種疑慮。

2、為什么性趣減弱了呢

面對老公的 盛情邀請 ，媽媽們心里可能會想：老娘全天24小時待命，半夜都要馬不停蹄地喂奶換尿不濕，照顧寶寶已經(jīng)累成狗了哪里還有心情啪啪啪。而且，在哺乳的過程中，媽媽的性能量會被寶寶持續(xù)的吸允偷偷轉(zhuǎn)移走，產(chǎn)后傷口的疼痛也會降低性趣，所以經(jīng)常會無情地拒絕老公。

這個時候就需要老公更加有耐心，心理的安撫、充足的前戲都可以幫助喚起媽媽。檢驗技術(shù)的時刻到了呦，嘿嘿。

3、產(chǎn)后陰道真的會松弛嗎

哎，網(wǎng)上鋪天蓋地的小廣告真是害人不淺呀?？梢哉f這是每個年輕媽媽都會擔心的：順產(chǎn)導致陰道被撐大，松松垮垮的直接影響啪啪啪的質(zhì)量。有些媽媽甚至會嘗試所謂的縮印丸和縮陰手術(shù)。真相是雖然懷孕和生產(chǎn)都會對盆底造成負擔，陰道也會受到影響，但經(jīng)過產(chǎn)后幾個月的恢復，是完全能回到正常尺寸的。根本不用為這個問題過分焦慮。

這里教大家一個隨時隨地都能做的小運動 凱格爾運動，可以鍛煉盆底肌肉，幫助陰道恢復，還能讓自己更好地達到高潮呦。動作很簡單，就是有節(jié)奏地縮緊骨盆底肌肉，如果你有一種尿急但憋住的感覺，那就說明做對啦！

4、啪啪啪的頻率和強度可以跟以前一樣嗎

開什么玩笑當然不行。你剛生完孩子記得嗎？產(chǎn)后陰道分泌的粘液本來就很少，如果 用力過猛 極有可能造成產(chǎn)后感染和傷口再度撕裂，想想都覺得疼好嗎。理論是42天之后就可以嘗試，但哺乳期的媽媽每天都要耗費大量的體力，還是應該以休息為主。啪啪啪的時候一定要動作輕柔，如果有任何不適就及時停止，可不能隨心所欲呀。

以上就是關(guān)于產(chǎn)后啪啪啪的那些事介紹，如果你對如何安全避孕等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)避孕方法常識欄目，希望對您有所幫助。

責任編輯:王小麗