小輪車被看作是典型的街頭極限運(yùn)動(dòng)。護(hù)膝、護(hù)肘、頭盔，一應(yīng)保護(hù)措施準(zhǔn)備齊全之后，跨上小輪車，騰空躍起、單輪著地、原地轉(zhuǎn)圈……令人心驚肉跳、眼花繚亂的動(dòng)作被街頭少年演繹得爐火純青。下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下 bmx小輪車特技學(xué)習(xí)技巧吧。

⒈練習(xí)兔跳：先從感受移轉(zhuǎn)車尾重量開始，然后練習(xí)如何在同一時(shí)間移除兩輪的重量，接著要學(xué)的是如何先翹起前輪，再翹后輪。你可以用一個(gè)紙箱和朋友一起練。

⒉變位入門：假如你能掌握騰空跳躍的技巧，那你就可以練變位動(dòng)作了，嘗試在腳不踩腳蹬時(shí)，把腳直接向外側(cè)踢，而不要把它們從腳踏上抬開，這樣你的曲柄才不會(huì)打轉(zhuǎn)。 隨時(shí)要牢記：不管你在空中做多危險(xiǎn)的動(dòng)作，在落地前務(wù)必要恢復(fù)原位，把腳踩回踏板，雙手回握把手，并利落地拉回車身。

⒊學(xué)習(xí)后滾翻：后滾翻顧名思義便是坐在座墊上，讓車向后滾動(dòng)，練習(xí)時(shí)要確定有足夠的空間，并與朋友一道，這樣才不會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。

⒋練習(xí)180度及360度旋轉(zhuǎn)：180度及360度旋轉(zhuǎn)這兩個(gè)動(dòng)作均可先在平地預(yù)作練習(xí)，在你練180度旋轉(zhuǎn)動(dòng)作前，先需學(xué)會(huì)后滾，而在你練360度旋轉(zhuǎn)動(dòng)作前需學(xué)會(huì)180度旋轉(zhuǎn)才行，至于兔跳的技術(shù)，是所有特技的基礎(chǔ)，其重要性自然不在話下了。

在你開始練習(xí)像跳躍和甩尾等高級(jí)動(dòng)作前，必須先學(xué)好各項(xiàng)基本動(dòng)作，若遇上難以克服的特技動(dòng)作，則試著將它的步驟分解開來(lái)練習(xí)，等每個(gè)動(dòng)作都熟練后，再將它們連在一起，你可以在平地、斜坡、小輪車表演場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)。

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責(zé)任編輯:王小麗