雖然寶寶的肌膚嬌嫩，看上去總是水水的，但是也需要經(jīng)常進行一些必要的清潔工作。尤其是寶寶的臉部，由于五官都屬于開放型器官，肌膚更為敏感，所以一定要注意清潔動作的輕柔。而給寶寶洗臉這貼心的活，多半是媽媽來做，所以以下這些技巧和方法，媽媽們可要學(xué)好嘍！護理小寶寶臉部肌膚，我有妙招！

第一、預(yù)先練出好皮膚

預(yù)防寶寶皮膚由于寒冷變得干燥皸裂，最基本就是鍛煉寶寶的御寒能力哦，這才是治標治本的好辦法，體質(zhì)好抵抗力好的寶寶，皮膚也會變得好。陽光明媚的冬日，不要窩在家里當(dāng)懶人啦，趕快帶著寶寶一起感受冬日陽光的美好，呼吸新鮮冷空氣吧。如果寶寶可以適應(yīng)溫度，就讓寶寶將手手和小臉蛋露出來，適應(yīng)外界環(huán)境溫度的變化，冷空氣中含氧離子豐富，可以增強組織細胞的生命力，對身體健康有很大的促進作用，加速血液循環(huán)。不過，可千萬別在餓肚子或者吃飽的時候鍛煉哦!

第二、嘗試冷水洗臉洗手

這個可是需要寶寶從夏天就開始進行的鍛煉方式，每天用冷水給寶寶洗洗臉啦，堅持訓(xùn)練，可以提高寶寶耐寒能力和免疫力，防止傷風(fēng)、咳嗽。注意這些冷鍛煉的進行，一定要從小開始，循序漸進，讓寶寶逐步適應(yīng)哦!

第三、感受運動的活力

運動可是最好的御寒方式，不僅零資本，還可以讓寶寶樂在其中，冬日陽光正好的時候，可以帶著寶寶外出散步，可以做一些適量的運動，比如小跑、快步等強度適宜的運動，讓他蹦蹦、跳跳。不過，寶寶運動后如果出汗了，一定要擦干避免傷風(fēng)感冒。

第四、科學(xué)飲食吃出好皮膚

一個營養(yǎng)豐富，搭配合理的飲食不僅對寶寶生長有益，還可以有效護膚。富含充維生素A、維生素c、胡蘿卜素的食物可以有效促進皮膚新陳代謝，像是水果蔬菜等均含有豐富營養(yǎng)素，另外冬季干燥，每天一定要讓寶寶多喝水，補充充足的水分，溫水是最好的選擇了。

第五、無刺激的護膚霜

給寶寶用的潤膚霜一定要是純天然無刺激的，不含香精吸收迅速，不油膩的才可以給新生兒用，在購買前新媽咪不妨自己親身感受下，另外使用前建議各位媽咪先在寶寶耳根處試用下，若沒有過敏反應(yīng)才給寶寶用。

責(zé)任編輯:陳淼琪