孕婦坐車顛簸如果是短途的顛簸，準(zhǔn)媽媽肚子的寶寶有羊水保護(hù)，不會(huì)有什么影響。但是，如果是坐長(zhǎng)途汽車較為顛簸，跳動(dòng)性大，就容易對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒產(chǎn)生不利影響。那么，孕婦怎么預(yù)防坐車顛簸呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

在車內(nèi)可以放一些比較薄的靠墊，乘坐時(shí)可以緩解孕婦腰部的疲勞與坐車時(shí)的顛簸。

長(zhǎng)途顛簸要小心

孕婦坐長(zhǎng)途車會(huì)擁擠、吵鬧、不舒服，對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，坐長(zhǎng)途車旅行絕對(duì)不是最理想的出行方式。車開(kāi)的時(shí)候，你不能站起來(lái)活動(dòng)，這可能會(huì)使你出現(xiàn)血栓或靜脈曲張的危險(xiǎn)增大。如果你沒(méi)有選擇臥鋪車，要想真的坐著睡著，而不僅僅只是時(shí)不時(shí)打個(gè)盹而已，那將實(shí)在是件很不舒服的事情。

準(zhǔn)媽媽如果要坐長(zhǎng)途選擇在懷孕4個(gè)月至6個(gè)月之內(nèi)最為安全。因?yàn)檫@段時(shí)間“妊娠反應(yīng)”已過(guò)，沉重的“大腹便便”與腿腳腫脹尚未出現(xiàn)，所以是準(zhǔn)媽媽外出的最佳時(shí)期。妊娠晚期就別亂走動(dòng)了，以免車船顛簸刺激母體與胎兒或旅途疲勞，引起早產(chǎn)，導(dǎo)致“途中分娩”。

如果準(zhǔn)媽媽一定要坐長(zhǎng)途，出發(fā)前做到三個(gè)“必須”：必須與你的產(chǎn)科醫(yī)生取得聯(lián)系，最好做一次全面身體檢查，和醫(yī)生做一次全面的溝通，讓他了解你將要去的地方，主要交通工具，請(qǐng)他給你提供建議，告訴你需要攜帶的哪些救急藥品；

必須準(zhǔn)備寬松舒適柔軟的衣褲與鞋襪，帶一只適合自己的枕頭或軟墊供旅行時(shí)使用；必須至少有一人陪同，以確保旅途中的周全照應(yīng)與安全。

長(zhǎng)距離旅行中，應(yīng)選擇飛機(jī)、火車、輪船這些既平穩(wěn)舒適又安全的交通工具。乘坐汽車是下策，因?yàn)槁猛绢嶔?、跳躍是引起流產(chǎn)的第一位因素。準(zhǔn)媽媽乘飛機(jī)時(shí)要系上安全帶，乘飛機(jī)和火車最好選擇緊靠通道的座位，這樣便于經(jīng)常起立活動(dòng)下肢，防止浮腫，也便于去洗手間或上下車。

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責(zé)任編輯:王秀娟