泡腳是一種老少皆宜的養(yǎng)生方法，所以，很多小孩養(yǎng)成了每天泡腳的習(xí)慣。而關(guān)于泡腳水的種類是比較多的，一般建議小孩用熱水泡腳即可。不過也可以嘗試用一些中藥來泡腳，不同的中藥所起到的泡腳功效是不一樣的。那么孩子鼻炎可以用艾葉泡腳嗎?兒童如何預(yù)防鼻炎呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童疾病安全小知識(shí)。

一般來說，小孩是可以用艾葉泡腳的，而且用艾葉泡腳的好處比較多。

好處一，艾葉具有溫經(jīng)散寒的功效，體質(zhì)偏寒的小孩，可以經(jīng)常用艾葉泡腳，能去除體內(nèi)的寒氣，從而改善體質(zhì)。

好處二，用艾葉泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，從而起到疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疲勞的作用。

好處三，用艾葉泡腳，還可以預(yù)防感冒，因?yàn)楹芏喔忻岸际且驗(yàn)樯眢w受寒導(dǎo)致的，艾葉泡腳能驅(qū)寒。艾葉泡腳的方法很簡(jiǎn)單。只要取適量的艾葉，用水煮十五分鐘即可泡腳。

用艾葉泡腳的注意事項(xiàng)如下：

第一，不能每天用艾葉泡腳，不然容易上火，一般建議每周泡一次艾葉水即可。

第二，泡腳水不宜過熱，因?yàn)殚L(zhǎng)期用太熱的水泡腳，容易導(dǎo)致扁平足。而且小孩的皮膚嬌嫩，一般將水溫控制在四十度左右即可，否則容易燙傷皮膚。

第三，泡腳的時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好，建議將時(shí)間控制在15分鐘至20分鐘的范圍內(nèi)。

第四，剛吃完飯不宜泡腳，空腹時(shí)也不宜泡腳，如果剛吃完飯的話，建議飯后半小時(shí)再泡腳。

從上面的介紹中，我們可以得知，小孩是可以用艾葉泡腳的，可以去除身上的寒氣、疏通經(jīng)絡(luò)，能有效預(yù)防感冒。但是，不能天天用艾葉泡腳，否則容易上火。此外，還為大家介紹了相關(guān)注意事項(xiàng)，希望家長(zhǎng)能夠重視起來。

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