寶寶感冒了，父母都很擔(dān)心，也很難過，這時(shí)家人一般都很注意孩子的飲食。那么小孩咳嗽能吃什么主食呢?如何讓兒童快速止咳呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童疾病安全小知識(shí)。

小孩咳嗽時(shí)基本主食類的沒有什么忌口，但要注意飲食主要是以清淡、容易消化的食物為主，甜食易助熱生痰，導(dǎo)致呼吸道不暢，加重咳嗽，所以不宜吃甜食，生冷食物往往損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失調(diào)而使機(jī)體康復(fù)功能減弱，并且使痰液增多，加劇咳嗽。如冰棒、冰凍汽水、冰果汁、雪糕等，都不宜食用。

辛辣食物易激發(fā)細(xì)菌感染，侵犯氣管粘膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，咳嗽時(shí)，得注意忌口，油膩、肥厚食物常難以消化，易釀濕生熱，加重痰熱的證候，咳痰不暢，會(huì)使咳嗽時(shí)間延長。

同時(shí)一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

還有許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

終上所述，小孩咳嗽主食類的基本沒有什么忌口，但應(yīng)避免食用過甜食物、生冷食物、辛辣食物、油膩食物等。

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