一歲半的寶寶基本上走路已經(jīng)非常穩(wěn)當(dāng)，精力也開始旺盛起來(lái)。夏天如此熱的天氣中午的午休是必不可少的。那么，一歲半寶寶如何哄睡覺？寶媽不妨嘗試這幾招，下面跟佰佰安全網(wǎng)小編一起來(lái)看看吧。

一歲半寶寶如何哄睡覺

1、確保早上醒的早：一歲寶寶的精力旺盛，早上醒的早。正常作息時(shí)間下，寶寶不賴床，媽媽就陪寶寶玩會(huì)。然后再起床，寶寶白天睡得多了晚上就不容易睡覺了。

2、早上長(zhǎng)時(shí)間在玩：早上只要寶寶不瞌睡，盡量讓寶寶玩到中午吃飯。這樣大人小孩都能得到休息。上午寶寶睡覺，下午大人午休的時(shí)候?qū)殞毑凰X，就會(huì)很折磨人。帶小孩累，也需要技巧。大人和小孩的作息時(shí)間同步大人才能得到休息。

3、中午吃飯左右的時(shí)間不能太興奮：寶寶睡覺前不能太興奮，這樣不容易入睡，吃午飯開始盡量不逗寶寶玩特別刺激或者寶寶特別喜歡的游戲。這樣吃了飯，漸漸的寶寶就開始有睡意了。

4、根據(jù)寶寶的習(xí)慣，慢慢哄著寶寶入睡：平常觀察寶寶入睡習(xí)慣。是直接放在床上就睡了。還是需要抱著睡著了再放在床上的。根據(jù)寶寶的習(xí)慣讓寶寶快速入睡，也讓大人有個(gè)休息時(shí)間。

5、帶孩子是特別累的。尤其是不僅要保護(hù)好孩子的安全，還得照顧三餐，還得收拾家務(wù)。所以要合理利用寶寶的時(shí)間和寶寶的作息時(shí)間保持同步，這樣大人也能得到休息，否則大人會(huì)沒(méi)有一絲喘息機(jī)會(huì)的。

6、晚上盡量不要寶寶熬夜。白天孩子通過(guò)玩耍，精力已經(jīng)耗費(fèi)很大，晚上寶寶就會(huì)很快就有睡意，這時(shí)候給寶寶個(gè)安靜的環(huán)境，慢慢讓寶寶入睡。然后大人再忙別的事情。如果寶寶也是很晚才睡覺，那就會(huì)很煎熬的。

最后總結(jié)一下，首先有一套固定的睡眠儀式讓寶寶觸景生情，然后營(yíng)造安靜舒適的氛圍，最后建立合理的作息時(shí)間表。如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟