中醫(yī)認(rèn)為，選擇食物代替藥物，不僅在營養(yǎng)豐富的優(yōu)勢(shì)下補(bǔ)強(qiáng)的身體，而且也因?yàn)槭秤昧撕写罅啃耘c激素的食物而增強(qiáng)了自己的性能力，那增強(qiáng)男人性能力的食物有哪些呢？

1、羊肉

羊肉在人們的食譜上是主要菜名之一。羊肉不僅可以助人御寒，而且還能夠補(bǔ)虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力。將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛等。

2、牡蠣

《海藥本草》中記載 牡蠣主要有男子，虛勞乏損，補(bǔ)腎正氣，止盜汗等作用 ，這個(gè)眾所周知的可以增強(qiáng)性欲激素的食物是我們必不可少。

3、杏仁

男性的性能力強(qiáng)弱與否其中與其身體健康強(qiáng)壯程度是有很大關(guān)系的，而身體健康強(qiáng)壯程度又和人們平時(shí)的飲食有著密切關(guān)聯(lián)。

杏仁能夠給男性提供他們獨(dú)特的雄性荷爾蒙，男人在食用杏仁之后經(jīng)常會(huì)性欲大增就是這個(gè)因素促成的。有人說，杏仁的氣味能夠喚起女性的性愛激情，的確如此，在吃了杏仁的男人面前，女人會(huì)和以往的時(shí)候有很大變化。

4、韭菜

從有關(guān)中醫(yī)資料上上我們可以輕易查到韭菜籽的作用， 激性劑，固精、助陽、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝 非常適用于男性的陽痿、遺精、多尿等疾患。

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