一些名貴的中草藥的確能幫助我們改善身體的一些癥狀，而且所含的營養(yǎng)物質(zhì)十分的豐富，肉 蓯蓉是名貴中草藥的一種，能輔助腎陽虛，以及因為導(dǎo)致的一系列健康不適感，包括男性腎陽虛，產(chǎn)生的性功能不舉癥狀，都有不錯的改善效果，那么肉蓯蓉要怎樣吃才能達到最好的壯陽效果呢。

肉蓯蓉柏子酒

材料：肉蓯蓉100克、柏子仁50克、何首烏50克、牛膝40克、白酒2000克。

做法：將以上各中藥切碎，置干凈容器內(nèi)，加入白酒，每日搖動數(shù)下，浸泡30天后去渣，即成。

蓯蓉羊肉羹

材料：肉蓯蓉15克、羊肉150克、蔥、姜、鹽、水淀粉。

做法：肉蓯蓉15克切碎在沙鍋中，煎至肉蓯蓉熟爛后取汁，羊肉150克切碎后放入沙鍋中，加藥汁及適量水燒開，用文火燉至羊肉熟爛，加蔥、姜、鹽適量，水淀粉勾芡即成。

小貼士：本款取其溫補腎陽之功效,適用于性機能減退、老年體弱、久病體虛之人服用。健康人可常服。

樅蓉雞

材料：黑公雞一只切塊、肉蓯蓉30克、白酒50克、蔥、姜、水胡椒粉、鹽、味精。

做法：沸水中氽去血水撈出，將雞塊與肉蓯蓉30克放在沙鍋中，加白酒50克，蔥、姜、水適量燒開，用文火燉至雞肉熟爛，揀去蔥、姜、加胡椒粉、鹽、味精即成。

小貼士：此款取其溫補腎陽之功效,適用于性饑渴機能障礙、慢性、慢性腎炎、神經(jīng)衰弱、老年體弱等。

肉蓯蓉首烏酒

材料：肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。

做法：各藥切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔日攪拌一次，10～20天后取澄清藥酒飲用。每次25ML，一日兩次。用于氣血不足，腎虛精虧。

肉蓯蓉枸杞酒

材料：肉蓯蓉200g、鎖陽100g、天麻30g 、枸杞子50g、3千克白酒。

做法：將所有材料放入3千克白酒內(nèi)浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。

了解了以上常識知識后，如果你對男人的性保健該從哪幾方面做起等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)男性保健常識欄目，希望對您有所幫助。

責(zé)任編輯:王小麗