我們知道電視對兒童危害很大，長期看電視，會使孩子只對電視節(jié)目感興趣，對其他的事情沒有多大的興致，慢慢的不愿意出去交朋友，變得孤僻，甚至是自閉。久而久之。就會因為缺少人與人之間的互動體驗，妨礙孩子的社交能力。因此，家長們要讓兒童不再沉迷電視，成為電視真正的主人！

如何讓兒童不再沉迷于電視

首先，當(dāng)孩子正在津津有味地看自己喜歡的節(jié)目時，父母不要強(qiáng)制性地把電視關(guān)掉，而應(yīng)巧妙地把孩子從電視屏幕前引開。父母此時可以讓孩子做自己最喜歡的事，去吸引他，讓他自己主動從電視前走開。如讓孩子到冷飲店去買冰糕，到鄰居家借東西等。轉(zhuǎn)移孩子的注意力，慢慢沖淡孩子對電視的迷戀。

第二，花一些時間將孩子的日?；顒影才藕?，使孩子不必用電視來填補(bǔ)時間的空白。在空閑時無事可做，非常無聊，便產(chǎn)生了想看電視的強(qiáng)烈欲望。所以，父母應(yīng)花一些時間將孩子的日?；顒影才藕茫缙鸫?、三餐、點心、就寢、午休、講故事、做游戲要安排得合理而得當(dāng)，同時還要安排適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，散步、走親訪友或從事一些體育活動等，要讓孩子的生活充實起來。久而久之，孩子看電視的欲望會越來越小，不再依附電視所呈現(xiàn)的世界。

第三，有意識地培養(yǎng)孩子的興趣和愛好，引導(dǎo)他們學(xué)會從中享受到生活的樂趣。如讓孩子經(jīng)常參加體育運動，在運動中孩子需要全身心地投入，從而體驗到體育帶來的欣喜、懊悔、成功、感動，這些都將在他們心中留下了深刻的記憶。這種親身的體會是看電視節(jié)目永遠(yuǎn)也無法體驗到的。他們由剛開始的被動參加慢慢會變成積極地主動參與，迷戀電視的嗜好已經(jīng)被悄悄地取而代之。

第四，指導(dǎo)孩子有選擇性地收看電視。父母可事先通過電視報或數(shù)字電視查看節(jié)目預(yù)告，然后與孩子協(xié)商，擬訂一個家庭收視計劃，計劃一定非常具體詳細(xì)，包括收看的時間和電視節(jié)目等。在節(jié)目的選擇上，盡量讓孩子看知識類的節(jié)目，最好讓孩子看連續(xù)性不強(qiáng)的節(jié)目，孩子就不會整天焦急地期待著播出的時間。

第五，給孩子一個民主、快樂的家庭氛圍。父母平時要多陪他們玩一會兒，多和他們做游戲，和他們一起學(xué)習(xí)，也許他們就不再那樣嚴(yán)重依賴電視，依賴動畫?，F(xiàn)在的孩子是孤單的，應(yīng)適當(dāng)拓展孩子的交際圈，讓孩子多跟周邊的小朋友接觸，孩子有了朋友，電視就不再是孩子唯一的伙伴。

責(zé)任編輯:陳淼琪