我們都知道，月經(jīng)是女性的好朋友，雖然女性朋友們每月都要多多少少的應對這個“小淘氣”，但是月經(jīng)可以幫助女性排毒，并且對生育有重要的作用，因此經(jīng)期女性朋友更應該好好的調養(yǎng)自己，那么女性來月經(jīng)期間能喝玫瑰花茶嗎？

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效，其實，玫瑰花茶就很適合在月經(jīng)期飲用哦。

在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

推薦：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克，可使您的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來，還祛斑呢！

對于女性來說，多喝玫瑰花，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。

一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。 女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花也能起到調節(jié)作用，安撫穩(wěn)定情緒。泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。

希望大家看完這篇文章后知道月經(jīng)期是可以喝玫瑰花茶的。為了避免月經(jīng)期情緒的波動，我們應該要多喝一些玫瑰花茶，來補充我們身體所消耗的營養(yǎng)物質。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用哦。

通過佰佰安全網(wǎng)的詳細講解，相信廣大朋友都知道女性來月經(jīng)期間能喝玫瑰花茶了吧，如果還想了解更多關于性愛保健知識的朋友，請多多關注佰佰安全網(wǎng)性愛保健常識欄目，希望對您有所幫助。

責任編輯:張小付