女性經(jīng)期出現(xiàn)的現(xiàn)象是很多經(jīng)期女性的噩夢，但是月經(jīng)不來更是對女性健康的打擊，下面來了解一下日常中哪些生活方式會誘發(fā)閉經(jīng)吧？

1、警惕節(jié)食性閉經(jīng)

現(xiàn)代女性常常為了使身材苗條而縮減飲食。殊不知驟然間的大量減食，體重減輕，往往會造成閉經(jīng)。閉經(jīng)時間過長，由于內(nèi)分泌調節(jié)失常，官便會發(fā)生萎縮。將影響生育功能從而帶來不應有的痛苦。醫(yī)學上稱這種閉經(jīng)為體重減輕性閉經(jīng)或減食性閉經(jīng)。

人的大腦內(nèi)有下丘腦。其中存在著攝食中樞和飽食中樞。當人發(fā)生厭食或主觀上強制性地要求減食時，大腦皮層就會發(fā)生強行抑制，長此以往，下丘腦的兩個食欲中樞便會發(fā)生功能紊亂。引起人的體重減輕。還進一步影響下丘腦的黃體生成素釋放激素分泌中樞，使之分泌減少，進而使腦垂體分泌的促黃體生成素和促卵泡素也減少。因而發(fā)生閉經(jīng)。這種閉經(jīng)的患者，大約有一半可以通過消除發(fā)病誘因，恢復體重而康復，另有1／4患者可以用促排卵的藥物得以治愈。還有少數(shù)病例比較頑固，治療比較困難。總的來說，閉經(jīng)時間越短，求治越早，治愈機會就越多，一般閉經(jīng)時間在3年以內(nèi)的患者治療效果是比較理想的。

2、內(nèi)向孤僻性格

正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力下，過度恐懼、悲傷、生活環(huán)境的突然改變、強烈的妊娠愿望以及劇烈的思想斗爭等，都可以影響到下丘腦一垂體一卵巢軸的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會開始紊亂。研究發(fā)現(xiàn)，具有焦慮、內(nèi)向、孤僻、多思多慮性格且卵巢功能不全的女性在不良心理刺激下容易發(fā)生閉經(jīng)。

中醫(yī)理論認為，喜怒憂思悲恐驚是人類對外界刺激因素在精神情智的反映，也是臟腑功能活動的情志體現(xiàn)。七情適當抒發(fā)，有益于健康，但是七情太過。如突然、強烈或長時間精神刺激，超過了生理調節(jié)的限度，就會引起臟腑、氣血、經(jīng)絡功能紊亂，進而發(fā)生婦科疾病。例如郁怒傷肝可致月經(jīng)先期、月經(jīng)過多、等。而思慮過度傷脾，會導致崩漏、閉經(jīng)等；驚恐傷腎可致月經(jīng)過多、崩漏、胎動不安等。

3、藥物也可致閉經(jīng)

女性服避孕藥，特別是長效避孕藥，因其能抑制子宮內(nèi)膜的生長而使月經(jīng)過少，甚至閉經(jīng)。但這種現(xiàn)象一般是暫時性的，大部分婦女停藥后可自動恢復月經(jīng)。故對原有月經(jīng)過少、稀發(fā)，排卵稀少的未孕婦女不宜使用口服或肌注避孕藥法避孕，而應采取其他方法避孕。服用降壓鎮(zhèn)靜類藥物、腎上腺皮質類激素等，因為當中含有抑制性腺激素分泌的成分，因而也常可引起閉經(jīng)。

此外，經(jīng)前期、經(jīng)期不宜使用過于寒涼、收澀之藥，以防止引起閉經(jīng)。過于寒涼藥有苦丁茶、紫草根、綠豆等，過于收斂藥有五倍子、訶子肉、烏梅等。

通過佰佰安全小編的介紹，日常中哪些生活方式會誘發(fā)閉經(jīng)大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責任編輯:張小付