如何有效地避孕，相信是不少人關(guān)心的問題，畢竟意外懷孕是一件讓人無比頭疼的事。上環(huán)是很多人熟知并樂于嘗試的長期避孕方法，那么除了上環(huán)之外，還有哪些既安全有效，又不影響正常的性生活的避孕方法呢?以下列舉了7種常見的避孕方法：

1、女用長效口服避孕藥:

這是人工合成的雌激素，每月服用一次，簡單、方便，比較安全。缺點(diǎn)是引起血壓升高，有發(fā)生隱性糖尿病的風(fēng)險，服藥年限一般不超過5年。

2、皮下埋植長效避孕藥:

在硅膠管內(nèi)裝入孕激素類藥物，埋植于皮下，能連續(xù)緩慢地從膠囊中釋放，起到長效避孕效果。優(yōu)點(diǎn)是藥量小，對哺乳無影響，藥物不通過肝臟，血脂水平正常。缺點(diǎn)有不規(guī)則陰道出血，月經(jīng)減少，閉經(jīng);使用和停止使用需做手術(shù)。

3、避孕藥膜：

優(yōu)點(diǎn)是使用方便，缺點(diǎn)是當(dāng)陰道分泌物較少時，影響了藥膜的溶解，從而影響避孕效果，有些人有陰道灼熱、陰道分泌物增加的副反應(yīng)。

4、宮內(nèi)節(jié)育器：

人為地在子宮腔內(nèi)放置異物，多為金屬環(huán)，抑制胚囊的著床，有些避孕環(huán)內(nèi)有避孕藥和銅，起到增加避孕效果的作用。優(yōu)點(diǎn)是方便，作用持久，安全有效，但副作用也很明顯，如帶環(huán)妊娠、月經(jīng)量多、腹痛、節(jié)育器脫落或異位等等。

5、絕育術(shù):

包括女性絕育術(shù)和男性絕育術(shù)，最常用的是女性輸卵管結(jié)扎術(shù)、男性輸精管結(jié)扎絕育術(shù)。手術(shù)絕育，效果徹底。如果希望再次妊娠，需手術(shù)復(fù)通才行。

6、工具避孕法:

即使用男用避孕套避孕，這種方法如果使用得當(dāng)，避孕效果滿意，還有預(yù)防性傳播疾病的作用。但是，有人感到舒適度和性滿意度下降。

7、安全期避孕法:

在每月的女性排卵期，即易受孕期性生活以達(dá)到避孕目的的方法。此法的優(yōu)點(diǎn)是可免除避孕藥的副作用及麻煩、器械和工具避孕法的副作用以及對手術(shù)的顧慮等，缺點(diǎn)是失敗率高。

網(wǎng)絡(luò)上有各種各樣的避孕方法，但是在嘗試之前，應(yīng)當(dāng)向相關(guān)人士咨詢，確定其真實(shí)可靠之后再進(jìn)行嘗試，這是本著對自己身體負(fù)責(zé)的態(tài)度。在保證安全的前提下，針對自己的身體狀況選擇適合的方法，這是最為明智也是最安全的做法。如果你對如何安全避孕等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)避孕方法常識欄目，希望對您有所幫助。

責(zé)任編輯:王小麗