每天通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)去獲取各種資訊，已經(jīng)成為了年輕人的習(xí)慣。上網(wǎng)能夠給人帶來(lái)快樂(lè)，現(xiàn)在很多老人家都喜愛(ài)上網(wǎng)，每天都要上網(wǎng)玩一下。專家表示，老人家多上網(wǎng)還能夠預(yù)防抑郁癥，下面，小編就來(lái)重點(diǎn)介紹一下有關(guān)讓老人遠(yuǎn)離抑郁癥可多上上網(wǎng)方面的知識(shí)。

美國(guó)《老年醫(yī)學(xué)雜志：心理科學(xué)與社會(huì)科學(xué)》刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常上網(wǎng)可以使老年人罹患抑郁癥的危險(xiǎn)降低30%以上。

新研究中，密歇根州立大學(xué)教授謝麗婭·柯頓博士及其同事，對(duì)涉及2200多名退休美國(guó)老人的“健康與退休調(diào)查”項(xiàng)目的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。該調(diào)查對(duì)參試?yán)先诉M(jìn)行了為期6年的跟蹤調(diào)查，每?jī)赡晔占淮螀⒃嚴(yán)先说南嚓P(guān)信息。結(jié)果證實(shí)，對(duì)獨(dú)居老人而言，上網(wǎng)對(duì)抑郁水平的影響更大。

適度上網(wǎng)有助于提高生活質(zhì)量，對(duì)健康具有積極作用，老人發(fā)生抑郁的幾率會(huì)降低三成以上。如果整天上網(wǎng)，忽視日常生活中該做的事情，沉迷網(wǎng)絡(luò)，則會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，加重抑郁癥狀。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅美國(guó)就有1000萬(wàn)老人深受抑郁折磨，更常見(jiàn)的表現(xiàn)為強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，其中獨(dú)居老人更容易發(fā)生抑郁。而新研究發(fā)現(xiàn)，老人適度上網(wǎng)有助于增加他們的社交機(jī)會(huì)，降低孤獨(dú)感。

上網(wǎng)也是一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)，能夠給老人的退休生活帶來(lái)樂(lè)趣。不過(guò)，老人家上網(wǎng)切記不能沉迷網(wǎng)絡(luò)，沉迷網(wǎng)絡(luò)就會(huì)給身體帶來(lái)傷害，特別是不能長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，注意給眼睛和身體足夠的休息時(shí)間。

如果你對(duì)老年抑郁癥能治愈嗎？老年抑郁癥的表現(xiàn)有哪些？老年抑郁癥如何治療？如何預(yù)防獨(dú)居老人抑郁癥？老年抑郁癥發(fā)病原因？等有關(guān)老人心理方面的問(wèn)題還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人抑郁癥安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:朱文鵬