隨著人的年齡的增長會日漸減少，這是性功能客觀的變化規(guī)律。但主觀上有意識地作適宜的努力，會推遲男人性功能衰老的到來，那么夫妻晚上房事有哪些好處呢？

晚上愛愛的好處

1、延緩衰老

研究發(fā)現(xiàn)，積極的性生活可以延緩性功能衰老過程，讓男人永葆年輕。

2、增強(qiáng)信心

專家表示，如果一個人在床上的表現(xiàn)良好，不僅可以令伴侶更加快樂，自己也會感覺充滿自信和力量。

3、感受幸福

近來的一項(xiàng)國際研究顯示，與金錢相比，性愛可以讓人感覺更加幸福。性生活規(guī)律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多賺了10萬美元。

4、用則進(jìn)，不用則退

專家指出，男人性能力也是一種技術(shù)，性愛次數(shù)越多，就能激發(fā)更多的性愛激素，增強(qiáng)性欲，也鍛煉了性能力。

5、增進(jìn)感情

高潮時釋放的后葉催產(chǎn)素不僅能改善心情，還能讓你感覺與伴侶更親密，其對女性的作用尤為明顯。其實(shí)不僅是性愛，撫摸或前戲也能促使后葉催產(chǎn)素大量釋放。

6、緩解壓力

遇到煩心事，與其大叫大喊，還不如通過性愛來釋放。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，美滿的性是為了擺脫壓力的最好方法之一。

7、防漏尿

性愛能增強(qiáng)骨盆肌肉的強(qiáng)度，然后更好地控制排尿，還能有效預(yù)防尿失禁。

8、有效減肥

夫妻之間行房，不僅給自己另一半帶來了幸福，同時也給自己帶來精神上滿足，女性也起到一定的減肥效果。

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責(zé)任編輯:張小付