目前常用的避孕方法主要有服用避孕藥或帶套套，然而避孕藥長期服用會對女性身體帶來傷害，所以只有選擇科學(xué)避孕才能避免受傷。那么，哪種避孕方式更舒服？

避孕要科學(xué)：4種常用方法讓男女雙方都舒服

1、自然避孕法包括中斷性交和計算安全期法。

大多數(shù)婦女的月經(jīng)周期為24-32天。排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，排卵后24小時如果未能受精，卵細胞會自行死亡。但因為新婚夫婦由于精神高度緊張，生活規(guī)律被打破，很容易發(fā)生排卵時間改變或者額外排卵，因此新婚夫婦不宜通過計算安全期來避孕。

2、屏障措施。

包括避孕套和陰道隔膜（女用避孕套）。在用避孕套之前，必須避免陰莖和陰道的接觸。性交時避孕套須戴好，射精后，在陰莖疲軟之前必須將陰莖（連同避孕套）拔出。否則避孕套可能會滑進陰道。建議在使用前檢驗一下避孕套是否有漏洞。

避孕套的缺點是影響過程，新婚夫婦往往不愿意使用。而且新婚夫婦由于使用不熟練，導(dǎo)致避孕失敗率較高；其優(yōu)點是可預(yù)防性傳播疾病。通常新婚女性存在緊張情緒，很難正確放置陰道隔膜，不作為新婚夫婦首選的避孕方法。

3、激素避孕方法。

口服避孕藥是世界上最流行的避孕措施，尤其在和二十歲出頭的婦女中間使用最為廣泛。復(fù)合型口服避孕藥含有兩種激素：雌激素和孕激素。這兩種激素可以阻止卵巢中卵細胞的生長和成熟，也就阻止了排卵的發(fā)生。這意味著，如果正確服用口服避孕藥，其避孕可靠性近乎完美，遠遠高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫婦選擇的避孕方法當(dāng)中列舉首位。

現(xiàn)代口服避孕藥除了避孕以外，還能給婦女帶來許多額外的好處，如：對月經(jīng)周期的益處（減少痛經(jīng)，經(jīng)前綜合征，調(diào)整月經(jīng)周期更規(guī)則，自己調(diào)節(jié)周期的長短）；改善多毛和痤瘡；預(yù)防卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌；降低盆腔炎發(fā)生的風(fēng)險等。

4、緊急避孕方法。

如果新婚夫婦忘記采取避孕措施或者避孕失敗，可服用緊急避孕藥。但緊急避孕藥僅作為常規(guī)避孕措施失敗的一種補救措施，新婚期間只可以使用一次。有可能引起惡心、嘔吐、月經(jīng)紊亂等不適，影響蜜月期的生活質(zhì)量，所以新婚夫婦盡量采取常規(guī)的避孕措施，避免使用這種不得已而為之的避孕方法。

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責(zé)任編輯:王小麗