女性陰道松馳在生活中有哪些危害呢？春天又到了，氣溫又暖了，很多婦科病又回來(lái)了，其實(shí)很多婦科病和陰道松弛是離不開(kāi)的，陰道松弛會(huì)滋生細(xì)菌，帶來(lái)各種各樣的婦科疾病。同時(shí)陰道的松弛還會(huì)導(dǎo)致夫妻生活的不和諧，

陰道松弛導(dǎo)致性生活時(shí)原有的陰道對(duì)陰莖的"緊握"能力下降，出現(xiàn)摩擦力減弱，使男女雙方快 感減弱甚至消失，使伴侶得不到不滿足，降低情侶雙方的性生活質(zhì)量，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致心理上的排斥、拒絕或反感，導(dǎo)致夫妻性生活不和諧，嚴(yán)重時(shí)夫妻決裂。

1、一定要多吃大豆、花生、玉米、蠶豆、蕓豆這些帶皮的谷物

因?yàn)槠渲泻胸S富的維生素B2，能積極參與體內(nèi)細(xì)胞生長(zhǎng)代謝機(jī)能，幫助調(diào)節(jié)腺體分泌、保護(hù)黏膜細(xì)胞，從而增加私密處的含水量。

2、對(duì)于陰道松弛，也有特定的食物

比如銀耳，具有嫩膚美容、滋陰潤(rùn)肺、清潤(rùn)益胃、補(bǔ)氣和血等功效，對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、面部黑斑等病癥具有很好的療效，多吃銀耳的女性可以延年益壽，陰道老化松弛等并發(fā)癥也會(huì)有所改善;比如冰糖，可以補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺化痰、養(yǎng)陰生津。

吃些如核桃、香蕉、蘋(píng)果等，中藥方面可以用何首烏50克，煎出汁，豬肝100克，切片抄熟，加上首烏汁便可以食用，平時(shí)也可以多補(bǔ)充些維生素C和E。其實(shí)食補(bǔ)對(duì)于縮陰的有效性是有限的，但是補(bǔ)充一些必要的元素，對(duì)于陰道干澀問(wèn)題還是很有幫助的。另外女人自身也是需要營(yíng)養(yǎng)的，及時(shí)的補(bǔ)充影響，也容易滋養(yǎng)養(yǎng)巢。對(duì)于女性的健康也非常有利。

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