身體機能是指人的整體及其組成的各器官，系統(tǒng)所表現(xiàn)的生命活動，尤其是男性性功能障礙會導致身體機能下降，男士朋友一定要注意這一點。

男人30歲后，人的身體機能逐漸走下坡路，面臨更多疾病困擾的同時，還要應對來自家庭和事業(yè)的雙重壓力。如果長期處于壓力下而得不到適當?shù)木徑?，體內的維生素C、維生素E以及B族維生素等營養(yǎng)素都會被大量消耗而無法滿足身體需要，甚至影響人體免疫系統(tǒng)，加速人體老化。

還有性功能障礙疾病發(fā)生之后，不僅僅是是男性朋友的心情壓抑，也會給患者的身體帶來一定的傷害，導致性身體機能嚴重下降，從性功能障礙的病因來看，如糖尿病、高血壓、都可引起。若一個人患上了性功能障礙，則證明這個人的健康狀況已受到非常大的損害，若不能及時就診，久而久之，則會導致不可逆轉的危害，發(fā)展為永久性性功能障礙。

一、補充營養(yǎng)

男性朋友們日益奔波，需要有豐富的營養(yǎng)，來提供身體所需。平時多補充點維生素C、維生素E以及B族維生素等營養(yǎng)素。如，獼猴桃、西紅柿、玉米、行人、牛奶等。

二、少抽煙、喝酒

抽煙喝酒，不僅會嚴重影響肺部和胃部的健康，而且還會對男性性功能造成影響。煙葉中含有很多有害物質，它會隨著血液的循環(huán)，影響到男性的性器官，酒精，也會對男性官造成影響。長期抽煙喝酒，使身體里的毒素累積，影響到男性雄性激素的分泌，導致性功能減退。

以上就是佰佰安全小編為您介紹男性性功能障礙會導致身體機能下降的內容，另外本網(wǎng)兩性安全知識庫中還有很多關于成人性教育知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關注喲！

責任編輯:張小付