性冷淡也就是“性欲減退”，是指生育年齡男女居住一起，其中一方3個(gè)月以上無(wú)主動(dòng)性要求，或者對(duì)其配偶的性愛行為反應(yīng)遲鈍、淡漠，甚至逐漸產(chǎn)生厭倦或拒絕性生活的情況。治療性冷淡可以用按摩的方法，下邊讓專家教幾個(gè)按摩手法可以治療性冷淡。

男性性冷淡按摩主穴

點(diǎn)揉?曲骨穴

位置：下腹部，在恥骨聯(lián)合上緣凹陷處。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指點(diǎn)按曲骨穴約2分鐘，然后順時(shí)針方向揉按約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

功效：治療陰莖持續(xù)勃起或陽(yáng)痿、性欲淡漠、遺精、早泄或不能射精、前列腺炎、遺尿等。

揉擦八髎穴

位置：骶椎四等分，分別為上髎、次髎、中髎和下髎，左右共8個(gè)穴位，分別在第一、二、三、四骶后孔中，合稱“八髎穴”。

按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者分別用拇指點(diǎn)按八髎穴各約10秒，然后用手掌根緊貼骶部一側(cè)八髎穴處，自上而下揉擦至尾骨兩旁約1分鐘，兩邊交替進(jìn)行。

功效：治療腰骶部疼痛、陽(yáng)痿、遺精、性欲減退、小便不利等。

按揉腎俞穴

位置：腰部，第二腰椎棘突下旁開二橫指寬處，左右各一穴。

按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用兩手拇指按壓腎俞穴1分鐘，再順時(shí)針方向按揉1分鐘，然后逆時(shí)針方向按揉1分鐘，以局部感到酸脹為佳。

功效：治療腰酸腿疼、下肢腫脹、緩解全身疲勞、陽(yáng)痿、性欲淡漠、遺精、早泄、女子月經(jīng)不調(diào)等。

按揉命門穴

位置：腰部，第二腰椎棘突下緣的凹陷中。

按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用大拇指順時(shí)針方向按揉2分鐘，然后逆時(shí)針方向按揉2分鐘。

功效：治療腰酸腿軟、腰肌勞損、全身疲勞、陽(yáng)痿、滑精、早泄、性欲淡漠、月經(jīng)不調(diào)、小腹冷痛等。

點(diǎn)按關(guān)元穴

位置：從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下3/5處為此穴。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指點(diǎn)按關(guān)元穴1分鐘，以局部有酸脹感為宜。

功效：治療遺尿、尿頻、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、遺精、陽(yáng)痿、性冷淡等。

按揉三陰交

位置：小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖直上四橫指，脛骨后緣處。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時(shí)針按揉三陰交2分鐘，然后逆時(shí)針按揉2分鐘。

功效：治療失眠、心悸、心慌、高血壓、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陽(yáng)強(qiáng)不能射精或陽(yáng)痿、性欲淡漠、遺精、小便不利等。

按會(huì)陽(yáng)穴

位置：在尾骨端旁開一小指寬處。

按摩方法：被按摩者俯臥，雙腿分開，按摩者用拇指輕輕點(diǎn)按會(huì)陽(yáng)穴約2分鐘，以局部有酸脹感為宜。

功效：治療遺尿、小便不利、遺精、性欲淡漠、早泄、痔瘡等。

女性性冷淡按摩主穴

按揉中極穴

位置：把肚臍和恥骨聯(lián)合連線五等分，恥骨聯(lián)合上一等分處。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指或中指按壓中極穴約1分鐘，然后順時(shí)針方向按揉1分鐘，再逆時(shí)針按揉1分鐘，以局部有酸脹感為宜。

功效：治療小便不通、性欲亢進(jìn)或減弱、帶下病、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、顏面浮腫等。

點(diǎn)按關(guān)元穴

位置：從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下3/5處取穴。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指點(diǎn)按關(guān)元穴1分鐘，以局部有酸脹感為宜。

功效：治療低血壓、四肢不溫、神經(jīng)衰弱、失眠癥、遺尿、尿頻、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、性欲亢進(jìn)或減弱等。

按揉三陰交

位置：小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖直上四橫指，脛骨后緣處。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時(shí)針按揉三陰交2分鐘，逆時(shí)針按揉2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

功效：治療失眠、心悸、心慌、高血壓、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、性欲亢進(jìn)或減弱等。

按揉子宮、歸來(lái)穴

位置:在下腹部，把肚臍和恥骨聯(lián)合連線五等分，恥骨聯(lián)合上一等分處旁開二橫指寬處為歸來(lái)穴，四橫指寬處為子宮穴。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用食指、中指先同時(shí)順時(shí)針方向按揉歸來(lái)穴和子宮穴2分鐘，再逆時(shí)針按揉2分鐘，最后點(diǎn)按半分鐘。

功效：主治婦女不孕、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陰挺、性欲亢進(jìn)或減弱、闌尾炎、盆腔炎、睪丸炎等。

按揉曲骨穴

位置：下腹部，在恥骨聯(lián)合上緣凹陷處。

按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時(shí)針按揉曲骨穴約2分鐘，然后逆時(shí)針方向按揉約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

功效：治療遺尿、尿頻、尿急、尿痛、性交疼痛、月經(jīng)不調(diào)、性欲亢進(jìn)或減弱、痛經(jīng)、閉經(jīng)等。

按揉蠡溝穴

位置：小腿內(nèi)側(cè)中下1/3交界處，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央。

按摩方法：被按摩者仰臥，小腿稍微往外撇開，按摩者用中指順時(shí)針按揉蠡溝穴約2分鐘，然后逆時(shí)針方向按揉約2分鐘，局部有酸脹感為佳，左右腿交替進(jìn)行。

功效：治療性冷淡、小便不利、小腹痛、疝氣、小腿酸痛等。

點(diǎn)按會(huì)陽(yáng)穴

位置：在尾骨端旁開一小指寬處。

按摩方法：被按摩者俯臥，雙腿分開，按摩者用拇指輕輕點(diǎn)按會(huì)陽(yáng)穴約2分鐘，以有酸脹感能忍受為宜。

功效：治療小便不利、遺尿、不孕不育癥、性交疼痛、遺精、月經(jīng)不調(diào)、陰痛、陰癢、陰部汗?jié)瘛㈥幫?、痔瘡等?

回旋撫摩小腹

女性性冷淡時(shí)，男性用3個(gè)手指并攏，輕輕回旋撫摩女性的肚臍和小腹部，然后沿著腹股溝的走形輕輕地滑動(dòng)手指，提高女性的性欲。

鍛煉性肌可以提高女子性欲

在排尿、平臥硬板床、看電視或織毛衣時(shí)，屏氣收縮尿道、直腸和陰道括約肌100～200次，然后放松，可使性肌逐漸強(qiáng)壯起來(lái)。

通過佰佰安全小編的介紹，精子著床后女子會(huì)有有什么癥狀和感覺大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付