家電在我們的生活中充當(dāng)著至關(guān)重要的角色，可以說(shuō)，生活里的每一步，都離不開(kāi)家電的幫助，但其實(shí)，很多家電的輻射遠(yuǎn)超乎你的想象，那居家生活中如何有效防輻射污染呢？不要把家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里。以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中；電視、電腦等有顯示屏的電器設(shè)備可安裝電腦輻射消除器，使用者還可配戴防輻射眼鏡；另外生活中要多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強(qiáng)肌體抵抗電磁輻射的能力，下面一起來(lái)了解一下哪些家電有電磁輻射吧？

1.電吹風(fēng)

說(shuō)到家用電器的輻射，往往會(huì)忽略體積較小的電吹風(fēng)，其實(shí)它是“輻射大王”。電吹風(fēng)確實(shí)是高輻射的家用電器，特別是在開(kāi)啟和關(guān)閉時(shí)輻射最大，且功率越大輻射也越大。由于使用時(shí)離頭部較近，主要引起中樞神經(jīng)和精神系統(tǒng)的功能障礙，主要表現(xiàn)為頭暈、疲乏無(wú)力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康癥狀。所以，孕媽咪平時(shí)要減少使用電吹風(fēng)的使用頻次和時(shí)間。

2.電視

電視機(jī)打開(kāi)后，顯像管在高壓電源的激發(fā)下，不斷向熒光屏發(fā)射電子流，從而產(chǎn)生高壓靜電，并釋放大量的正離子，同時(shí)還能產(chǎn)生波長(zhǎng)小于400微米的紫外線(xiàn)，這些都會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽及胎寶貝產(chǎn)生一些微妙的影響。孕期準(zhǔn)媽媽看電視要距離熒光屏3～4米遠(yuǎn)，每天最多看1～2小時(shí);看電視時(shí)要開(kāi)窗換氣，中間最好休息10分鐘以上。每次看完電視后，最好去清洗一下手和臉，以免落在皮膚上的塵埃和微生物刺激皮膚，引發(fā)炎癥。

3.電腦

電腦顯示器和主機(jī)是電腦輻射最大的兩個(gè)部件，電腦輻射是孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素之一。孕婦最好少用電腦，不得不用電腦時(shí)，要注意與顯示屏保持距離。一般來(lái)說(shuō)，眼睛到顯示屏的距離保持60厘米為好。另外，在電腦前久坐會(huì)影響孕婦下肢血液循環(huán)，加重下肢水腫，導(dǎo)致下肢靜脈曲張。電腦游戲中的緊張情節(jié)和驚險(xiǎn)場(chǎng)面，對(duì)胎兒的刺激過(guò)大。因玩電腦睡得過(guò)晚，也會(huì)妨礙孕婦的睡眠和休息。操作時(shí)最好穿上孕婦專(zhuān)用的防輻射肚兜、防輻射裙等電磁波防護(hù)服裝，也可給電腦加上防輻射屏。

4.手機(jī)

現(xiàn)在隨著手機(jī)的普及，使用手機(jī)的人越來(lái)越多，而手機(jī)帶來(lái)的相關(guān)健康問(wèn)題也同樣引起了人們更多的關(guān)注。手機(jī)輻射到底對(duì)人體有多大危害，如何把危害程度降到最低，成了手機(jī)用戶(hù)最關(guān)心的問(wèn)題。

有的準(zhǔn)媽媽離開(kāi)了電腦就喜歡玩手機(jī)消遣娛樂(lè)，手機(jī)雖然看起來(lái)很小，但在使用時(shí)也會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，尤其是使用手機(jī)時(shí)不可能與之保持一定距離，這樣更容易對(duì)準(zhǔn)媽媽造成傷害。因此，懷孕最初3個(gè)月應(yīng)盡量避免使用手機(jī);如果使用手機(jī)，也要在手機(jī)接通后1～2秒再通話(huà)，因?yàn)樵诮油ǖ膭x那電磁輻射的強(qiáng)度會(huì)增加許多。

還有，應(yīng)盡量避免在汽車(chē)內(nèi)接電話(huà)。據(jù)測(cè)定，手機(jī)在車(chē)內(nèi)接通產(chǎn)生的電磁波輻射強(qiáng)度要比在其他場(chǎng)所增大好多倍。

5.微波爐

對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，質(zhì)量好的微波爐雖然只是在門(mén)縫周?chē)幸恍┹椛?，不足以?duì)身體造成什么傷害，但對(duì)于懷孕3個(gè)月內(nèi)的準(zhǔn)媽媽仍可能是一個(gè)敏感的刺激。高強(qiáng)度的微波可致胎兒畸形、流產(chǎn)或死胎。因此，準(zhǔn)媽媽孕期盡量不要用微波爐，至少要在微波爐上加上專(zhuān)用罩，以減少身體接觸不必要的電磁輻射。而且，使用微波爐時(shí)，身體要盡量與微波爐保持遠(yuǎn)一些的距離。因?yàn)槲⒉t在電路接通時(shí)輻射強(qiáng)度可一下子增加到350毫瓦/平方厘米，大約超過(guò)國(guó)家對(duì)其規(guī)定的最低標(biāo)準(zhǔn)7倍左右。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的哪些家電有電磁輻射的內(nèi)容，如果大家還想了解更多關(guān)于室內(nèi)輻射污染的知識(shí)，那就繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)環(huán)境污染小知識(shí)庫(kù)中的內(nèi)容，以便讓家人生活在健康的環(huán)境中。

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