現(xiàn)代老年人不僅重視身體健康，也越來越重視心理健康。可是，有些老年人往往在這個問題上進(jìn)入一些誤區(qū)，如：老人的心理健康與否，直接關(guān)系著老人生活質(zhì)量。那么老年人不能忽視心理健康你了解多少呢？今天佰佰安全網(wǎng)小編就來為您介紹一下這方面的知識，一起來看看吧。

老病不求醫(yī)：

老病也是在不斷發(fā)展變化的，如果光憑經(jīng)驗去藥店買些藥吃，就很容易出問題，因為你的身體素質(zhì)也在不斷下降。

心病可自解：

一些飽經(jīng)滄桑的老人，心理遇到問題，不愿去找心理醫(yī)生，怕丟面子，煩心的事悶在肚里，易引起其他疾病。

恐病多自擾：

當(dāng)周圍的同齡人或比自己還小的人病逝時，一些老年人總是有一種深深的恐懼感，由此可能引起“疑病癥”。其實，他人的病與你完全不相干，只要你詳細(xì)了解了自己的身體狀況，就不必過多地?fù)?dān)憂。

凡藥都是毒：

有些老年人對藥物有一種反感和恐懼，不愿吃藥或少吃藥，有時一見病情好轉(zhuǎn)，就違反醫(yī)囑，擅自停藥，從而導(dǎo)致病情反復(fù)。例如老年抑郁癥，就應(yīng)在癥狀完全消失后再服一段時間的藥才能鞏固療效。

人到70古來稀：

如今老年人越來越長壽，據(jù)英國統(tǒng)計，該國老人每隔四年就平均延長壽命一歲，因此70歲以上的老人不必過于悲觀，應(yīng)把壽命定位在90歲左右，方可輕松自在，生活從長計議。

身體健康不需“助手”：

有些老年人為了顯示自己的健康，就不愿意拄拐杖，實際上許多老年人是因為一跤摔倒后，就再也站不起來了，尤其血壓高的老年人在外出時拄上拐杖才好。

存錢防?。?

一些老年人怕生病無錢治，因此就拼命地存錢。其實把錢用在平時的生活、保健上是必需的，包括吃、穿、住、行、娛樂等，該花的就花，生活舒適、順心了，發(fā)病率自然會降低。

如果你對老人該如何保持心理健康？老人想心理健康須掌握要點？老年人心理健康需要重視五點？老人心理健康需注重的五要點？等有關(guān)老人心理健康的問題還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)心理健康保持安全常識欄目。

責(zé)任編輯:朱文鵬