隨著寶寶月齡的增加，寶寶睡眠時(shí)間會(huì)慢慢減少一些，并且需要爸爸媽媽做好充足的睡前準(zhǔn)備工作才能入睡。那么，如何讓新生寶寶快快睡？媽媽們快來看，就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

如何哄新生寶寶入睡？

1. 哄睡秘訣

（1）輕拍寶寶背部

寶寶睡下后，如果發(fā)現(xiàn)他的情緒還是不太安定，試著輕拍他的背，摸摸他的頭或屁股，讓他有安全感，同時(shí)，媽媽可以哼些兒歌，給寶寶一個(gè)愜意的心情。

（2）輕搖寶寶

把寶寶放進(jìn)搖籃式的嬰兒床里，以極小的幅度搖晃和擺動(dòng)，這種感覺會(huì)讓寶寶更有安全感，更容易入睡。

（3）播放輕柔的音樂

我們的寶寶對(duì)音樂具有天生的鑒賞力，所以媽媽可以選擇一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠。如果能夠給寶寶播放胎教時(shí)的音樂，會(huì)收到更好的效果哦。

（4）背光而睡

寶寶待在子宮里的時(shí)候，適應(yīng)了周圍黑黑的睡覺環(huán)境，所以寶寶哭鬧可能是因?yàn)椴贿m應(yīng)太亮的睡覺環(huán)境，此時(shí)媽媽可以讓寶寶朝著背光的方向睡，或者將室內(nèi)燈光調(diào)暗。

（5）陪寶寶玩

如果以上方法都不夠奏效的話，媽媽可以陪寶寶玩兒，寶寶累了自然就會(huì)睡覺了。

（6）“哭出來”的方法

在美國和英國，針對(duì)寶寶哭鬧不睡的情況，有些家長(zhǎng)會(huì)采用一種所謂“哭出來”的方法。也就是在寶寶困時(shí)，把他放在床上，讓他自己入睡。如果寶寶哭鬧，就由他哭鬧，但堅(jiān)決不把寶寶抱起來，哄他入睡。 對(duì)于有些父母，這種方法很有效，寶寶會(huì)連續(xù)幾天在入睡時(shí)哭鬧，以后便逐漸養(yǎng)成安靜入睡的習(xí)慣了。至于這種方法是不是適合中國家庭，取決于你的個(gè)人理念，以及你和家人對(duì)寶寶哭聲的容忍度。

2. 哄睡誤區(qū)

（1）忌搖睡

并不是說不能輕搖寶寶，而是一定要控制好搖晃的力度。因?yàn)檫^度地?fù)u晃會(huì)使寶寶未成熟的大腦在顱骨腔內(nèi)震蕩，造成腦組織表面小血管破裂，顱內(nèi)出血，引發(fā)“搖晃嬰兒綜合征”。輕者發(fā)生癲癇、智力低下、肢體癱瘓，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)腦水腫、腦疝，以致危及生命，這種情況多發(fā)生于3歲以下的寶寶。

（2）忌陪睡

哄寶寶入睡后，媽媽盡量不要陪著孩子睡，因?yàn)槭焖笊圆蛔⒁饩蜁?huì)壓到寶寶，造成寶寶窒息。

（3）忌抱睡

建議媽媽們不要抱著寶寶睡覺，也不要讓寶寶含奶頭睡覺，一旦養(yǎng)成習(xí)慣，就會(huì)很難改掉。

讓寶寶睡整覺是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，媽媽要發(fā)揮正確的引導(dǎo)作用。雖然寶寶的情況各異，但培養(yǎng)寶寶睡整覺的方法還是有的，媽媽快學(xué)起來！如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟