男人用性技巧基本是想給女人更大的快感和沖擊力,而女人用性技巧目的就不一樣了,她們要從延長男人性交時(shí)間,讓短暫做愛變持久方面入手，那么男性如何掌握性愛技巧呢？

一、把性愛規(guī)律化

要盡量做到經(jīng)常和規(guī)律化，長時(shí)間不進(jìn)行性愛會(huì)使性欲減弱。在性生活過程中，假若男性能有較短的時(shí)間內(nèi)重復(fù)性愛的能力，那么就應(yīng)該這樣做，因?yàn)榈诙涡詯蹠?huì)比第一次性愛持續(xù)時(shí)間長，因而能夠使女性達(dá)到高潮。

二、利用健康的藥物

為了延長性愛的時(shí)間，男性可以適當(dāng)?shù)乩靡恍┧幤?，臨時(shí)降低YJ感覺。如在性愛1～l.5小時(shí)之前，將局部麻醉劑涂在YJ頭上，然后戴上避孕套。這種藥物必須是經(jīng)過權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證的哦!

三、不做無用功，省力第一位

男上位等體位，男性肌肉時(shí)刻保持緊張狀態(tài)，對刺激的感受度極高，容易造成過早射精。因而，選用一些盡可能保持肌肉松弛的體位，可以有效延長性交時(shí)間，側(cè)臥式、女上位等都是很好的選擇。女性占據(jù)主動(dòng)的體位，不僅可以增加雙方的快感，還可以有效放松男性肌肉，起到延長時(shí)間的目的。

四、放慢速度，降低敏感摩擦

不要過分的追求勁猛，陰莖抽動(dòng)速度過快，只會(huì)增強(qiáng)敏感區(qū)域的刺激，導(dǎo)致射精提前。在感覺要射精的時(shí)候，把陰莖抽出或者暫停運(yùn)動(dòng)，與女方進(jìn)行一場下體靜止的舌吻，可以有效緩解緊張感。反復(fù)如此，對于延長性愛時(shí)間有明顯作用。

五、手指壓迫法，避免早射精

當(dāng)陰莖反應(yīng)強(qiáng)烈，有射精感的時(shí)候，女方可以把手指放在陰莖系帶的部位上下拉扯，持續(xù)幾秒鐘。記住用指腹而不是用指甲，避免劃傷男性。反復(fù)多次，敏感度降低，便可繼續(xù)性交。

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