“老人多吃扇貝抗癌還可降血脂”,很多人都關(guān)心這個問題,接下來就跟隨佰佰安全網(wǎng)一起來詳細了解下這方面的知識吧。
老人多吃扇貝抗癌還可降血脂。專家指出扇貝是一種高蛋白和低脂肪的好食物,它對于我們進行抗癌和降低血脂都是有非常好的幫助的,所以,如果我們想達到這二種保健目標,可以在生活中適量的食用。
“海味三珍”,包括海參、鮑魚與扇貝,尤其是扇貝更有不為人知的好處,中醫(yī)認為扇貝是滋陰補腎的高級食材,具有治療腎虛及改善消化的作用。更有研究顯示,扇貝中的“扇貝多肽”萃取物,能預(yù)防皮膚癌,而“?;前坊帷保€能改善血脂,有助減肥。
以營養(yǎng)學(xué)來看,扇貝是一種高蛋白、低脂肪的好營養(yǎng)來源。高脂飲食與炎癥,甚至癌癥有一定關(guān)連性,所以扇貝這種低脂肪的食材,相較是健康蛋白質(zhì)來源的一種選擇。
中國海洋大學(xué)與青島大學(xué)合作研究,發(fā)現(xiàn)可以從櫛孔扇貝(又稱法爾海扇蛤)中,提煉出“扇貝多肽” (polypeptides from Chlamys farreri;PCF)。有研究已指出,扇貝多肽能清除氧自由基,特別能抑制紫外線對皮膚細胞的氧化損傷。
研究團隊為了更深入了解扇貝多肽對抗紫外線光的作用,先后以老鼠及人體皮膚細胞兩種實驗發(fā)現(xiàn),UVB對老鼠胸腺淋巴細胞,以及人體皮膚纖維細胞,都可降低UVB引發(fā)的細胞凋亡,也能阻擋激活信號,未來有希望發(fā)展為預(yù)防皮膚癌及淋巴腫瘤病變的藥物。
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責(zé)任編輯:張小付
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