我們會(huì)經(jīng)?？吹叫侣剤?bào)道，有的人突然出現(xiàn)猝死，這種可怕的心血管急癥，奪走了很多人的寶貴生命，那么為什么年輕人易猝死呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

為什么年輕人易猝死？

年輕人易猝死的原因有三點(diǎn)：首先，這幾類人群作息非常不規(guī)律，熬夜很常見；第二，工作壓力很大，運(yùn)動(dòng)很少；第三，飲食沒有規(guī)律，有的時(shí)候只能抓緊時(shí)間吃一口。

此外，對于一般人而言，不良的生活方式也是導(dǎo)致心血管病高發(fā)的原因。古人講究日出而作，日落而息，生活作息很規(guī)律，但是現(xiàn)在很少有年輕人，可以做到晚上九點(diǎn)或者十點(diǎn)鐘睡覺，中醫(yī)要求的子午覺根本難以做到，有些人甚至在夜里12點(diǎn)以后睡覺，熬夜現(xiàn)象嚴(yán)重。

第二，飲食不健康。以炸雞，漢堡等為主的洋快餐、及其他快餐化飲食的介入，讓年輕人在壓力很大的情況下，攝入高熱量，卻沒有那么多時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，無法燃燒脂肪，導(dǎo)致熱量存積于身體內(nèi)，容易引起相關(guān)疾病的發(fā)生，比如血脂增高，進(jìn)而誘發(fā)心血管疾病。

第三，吸煙。因?yàn)楣ぷ髟颍芏嗳诵枰徑鈮毫?，卻選擇了錯(cuò)誤的方法。比如有些人選擇通過吸煙緩解壓力，實(shí)際上，抽煙會(huì)嚴(yán)重?fù)p害健康。

第四，飲酒過量。每逢年節(jié)，宴會(huì)、宴請非常多，飲酒過量也會(huì)對身體造成非常大的損傷。

猝死該如何進(jìn)行急救呢

將患者平臥，背部墊一硬板，頸部上抬，頭頸微后仰，促使氣道通暢。

施術(shù)者握拳，以患者的胸骨部下段，做一二次短促有力的叩擊。如無反應(yīng)再重復(fù)一二次，經(jīng)叩擊后，常可終止室速，室顫，恢復(fù)竇性心律。如無效做下軋步處理。

立即做全外心臟按壓，左手掌置于患者胸骨下1/3處，右手壓在其上方，以每分鐘100次的速度，用力適度，反復(fù)按壓，使胸廓上下活動(dòng)程度3-4厘米，心內(nèi)剩余含氧血迅速排入動(dòng)脈使心腦供血，胸廓下陷回彈時(shí)，有助于及通氣。按壓應(yīng)用力均勻，輕柔，用力過猛，易引起肋骨，胸骨骨折，氣胸，血胸，心包積血，骨髓栓塞，內(nèi)臟破裂等并發(fā)癥。如無反應(yīng)，同時(shí)進(jìn)行下一步處理。

人工口對口呼吸：一手捏住病人鼻孔，推開下頜，使其口張開，用力吸氣后患者口腔緊對密閉，將氣吹入患者口腔，以每分鐘16-18次的速度，反復(fù)（吸，吹）進(jìn)行。如能聽到患者呼氣聲最好

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責(zé)任編輯:吳夢莉