天氣比較干燥的時(shí)候，許多孩子會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，還會(huì)流鼻血，常常令家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)無措。其實(shí)，孩子流鼻血的原因有很多，家長(zhǎng)最好能夠提前進(jìn)行預(yù)防，減少孩子流鼻血的次數(shù)。下面，就和育兒小編一起來了解一下兒童流鼻血如何預(yù)防需要注意哪些吧。

●一、多注意飲食

飲食一定要注意，別讓孩子多吃太多炸煎及油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，并注意多補(bǔ)充水分。黑木耳及蓮藕粉有收斂止血的功能，有習(xí)慣性流鼻血的孩子可以多吃。

●二、預(yù)防呼吸道疾病

孩子罹患感冒等上呼吸道疾病，會(huì)使鼻黏膜的血管充血腫脹，造成破裂而出血。因此，避免孩子感冒很重要，一旦寶寶有呼吸道疾病時(shí)，應(yīng)及時(shí)治療。

●三、治療過敏

若是因過敏引起的流鼻血，治療之本就是到耳鼻喉科治療鼻子過敏。過敏癥狀得到改善，流鼻血的現(xiàn)象也會(huì)跟著解除。居家應(yīng)多注意空氣中的灰塵、濕度和溫度，在季節(jié)交替之際，應(yīng)穿著暖和，避免孩子一下子冷一下子熱，降低鼻黏膜血管因過度擴(kuò)張而流血的機(jī)會(huì)。適度使用抗過敏藥物可減少打噴嚏、流鼻水、鼻瘙癢感，也可使鼻黏膜收縮，從而達(dá)到止血的目的。

●四、改掉搓揉鼻子的習(xí)慣

流鼻血后、鼻黏膜的血管壁尚未完全長(zhǎng)好前，如果再搓揉鼻子，會(huì)使血塊提早脫落、血管叢糜爛而反復(fù)流鼻血。所以，最重要的就是改掉搓揉鼻子的習(xí)慣，減少機(jī)械性傷害，才能有效減少流鼻血的機(jī)會(huì)。找出讓寶寶鼻子發(fā)癢的原因，并有效杜絕，幫助他改掉搓鼻子的習(xí)慣。

●五、出門戴口罩

在天氣寒冷的日子帶寶寶外出時(shí)，要記得幫他戴上口罩，以減少冷空氣對(duì)鼻腔黏膜的刺激。

●六、滋潤(rùn)鼻腔

天氣過于干燥時(shí)，不妨使用油性軟膏涂抹鼻孔(如凡士林)，以滋潤(rùn)鼻腔，避免鼻黏膜干燥，加速鼻血管壁的修補(bǔ)。

●七、作息要正常

當(dāng)孩子作息正常時(shí)，身體就比較健康，動(dòng)不動(dòng)流鼻血的情況就能隨之改變。

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責(zé)任編輯:張小付