現(xiàn)在多動癥兒童的發(fā)病率是越來越高了，已嚴(yán)重影響孩子學(xué)習(xí)困難及身心健康。下面我們就來了解兒童多動癥患者的飲食禁忌有哪些常識，希望對患有多動癥的兒童患者帶來幫助。

兒童多動癥患者的飲食禁忌

（一）什么是兒童多動癥？

兒童多動癥醫(yī)學(xué)稱為輕微腦功能失調(diào)綜合癥，英文縮寫(MBD),也叫學(xué)習(xí)技能障礙癥，患病在18歲以下年齡，也有少數(shù)延至成年，其中以4-15歲最為集中，男的比女的多，大約比例：10：3，患兒的系列行為表現(xiàn)使其學(xué)習(xí)困難，主要臨床表現(xiàn)如下：

1、 注意力不集中，精神渙散，易走思，好做小動作，影響聽課質(zhì)量;

2、 自控能力差，愛沖動，情緒不穩(wěn)定，性情急躁，不合群，與同學(xué)相處困難，在同學(xué)中處孤立地位，天長日久對學(xué)習(xí)失去興趣;

3、 做事拖拉磨蹭，缺乏時間、任務(wù)觀念，作業(yè)不按時完成，經(jīng)常受老師和父母批評，產(chǎn)生逆反心理，使學(xué)習(xí)更加困難;

4、 做事有始無終，愛撒謊，性格倔強(qiáng)，要求的東西必須立即得到滿足，做事不考慮后果，對一件事情不能完成容易灰心喪氣，沒有自信;

5、 在閱讀、書寫和計(jì)算方面存在障礙，如經(jīng)常把“+”寫成“-”，把“b”寫成“d”，把“6”看成“9”，錯字、丟字，顛倒等。

有多動癥的孩子啊在因上上需要注意下面七個注意事項(xiàng)：

(1)忌含水楊酸鹽類較多的食物。西紅柿、蘋果、橘子和杏子等含有的甲基水楊酸鹽，可使那些有遺傳素質(zhì)的小兒發(fā)生多動癥。因此，應(yīng)忌食這些食物。

(2)忌食品添加劑和人工色素的食品。我國食品添加劑衛(wèi)生管理辦法規(guī)定：“專供嬰兒的主輔食品除規(guī)定可加入強(qiáng)化劑外，不得加入人工甜味劑、色素、香精、谷氨酸鈉及不適宜的食品添加劑。”國外學(xué)者認(rèn)為，酒石黃等人工色素、香精、胡椒油等調(diào)味劑與多動癥發(fā)病有關(guān)，所以，多動癥小兒忌吃有色素的食物，如可樂、橘子水、蜜餞及加調(diào)味劑的各種食品。

兒童多動癥患者的飲食禁忌

(3)忌含鉛量高的食物。鉛的攝入對小兒多動癥有相當(dāng)影響，小兒應(yīng)避免使用含鉛食具，不吃受鉛污染的食物，如貝類、蝦、向日葵子、萵苣、甘藍(lán)、皮蛋、爆米花，以及在冶煉廠周圍種植的蔬菜。

(4)忌含鋁量高的食物。鋁是一種威脅人體健康，能使人智力減退、記憶力下降、食欲不振、消化不良的金屬元素，多動癥小兒不要使用沒有涂膜的鋁質(zhì)食具、容器，或用其煮高蛋白、酸性食物和飲料。含有鋁添加劑的食物，如油條也應(yīng)少食。茶葉含鋁較多，應(yīng)避免咀嚼，但茶水里的鋁很少，可放心飲用。

(5)忌多糖類。甜點(diǎn)心、糖果、飲料等含糖量高的食物攝入過多，能引起內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，小兒則可能出現(xiàn)多動癥，故應(yīng)忌食或少食。

(6)忌偏食。小兒大腦細(xì)胞的發(fā)育生長和智力開發(fā)需要各種營養(yǎng)成分，如高蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素B、含鋅量高的食物及魚等，以活化大腦神經(jīng)細(xì)胞，改善大腦功能。因此，多動癥患者切忌偏食，特別應(yīng)增加含鐵量高的食物。若飲食中缺乏鐵，會引起大腦酶功能紊亂，影響患兒情緒，加重多動癥狀。當(dāng)然，尼克酸缺乏、貧血和體內(nèi)其他化學(xué)成分的變化，也會影響小兒多動癥的治療。

(7)忌多食含酪氨酸食物。含酪氨酸的食物包括乳類及乳制品等，易引起兒童胃腸道微生物代謝活動異常，使病情加重。因此，應(yīng)忌多食這類食物。

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