盛夏如何讓孩子遠(yuǎn)離腸道疾??？一到夏季，門(mén)診總有許多爸爸媽媽抱著寶寶打點(diǎn)滴，大多數(shù)都是腸胃毛病。爸爸媽媽可要注意了，夏季是小兒腸道疾病多發(fā)季節(jié)，可要注意孩子們的衛(wèi)生和飲食了。

夏季小兒腸胃疾病多發(fā)的緣故

1、夏季天氣炎熱，空氣中濕度大，人的消化系統(tǒng)受其影響也會(huì)出現(xiàn)消化液分泌減少、消化酶活性降低，胃酸減少，隨之而來(lái)的是食欲不振，抵抗力下降，一旦遇到進(jìn)食不良很容易誘發(fā)腸道疾病

2、夏季又是旅游季節(jié)，不少家長(zhǎng)帶著孩子外出游玩，人口大量流動(dòng)，造成一些疾病傳播的機(jī)會(huì)。旅游常常因?yàn)橛瓮娑騺y了孩子原來(lái)的生活規(guī)律，就埋下了患病的隱患，如果再加上3-6歲的孩子毫無(wú)節(jié)制的飲食和不恰當(dāng)?shù)牧闶?，讓孩子嘗“鮮”，很容易發(fā)生腸道疾患和食物中毒.

3、夏季又是各種瓜果蔬菜，水產(chǎn)品大量上市的季節(jié)，還是各種野菜、野蘑菇生長(zhǎng)繁殖的季節(jié)，如果進(jìn)食不當(dāng)或者食品加工過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題就會(huì)導(dǎo)致腸道疾患或者食物中毒。

4、受涼受熱、過(guò)食冷飲、暴飲暴食都會(huì)導(dǎo)致孩子們的消化功能紊亂，繼而招惹腸道疾病。

預(yù)防腸道疾患注意事項(xiàng)：

1、夏季多給孩子吃一些清熱祛暑的飯菜，多吃清淡的食物，少吃肥甘厚味。多給孩子飲水，當(dāng)孩子因?yàn)樘鞖庋谉岫秤徽駮r(shí)，不要強(qiáng)迫喂食;養(yǎng)成孩子飯前便后要洗手的好習(xí)慣。盡量不要養(yǎng)成給孩子吃安撫奶嘴的習(xí)慣，玩具和用品要按時(shí)清潔消毒，減少病從口入的環(huán)節(jié)。

2、不要在這個(gè)季節(jié)給吃母乳的孩子斷奶或者換奶粉，往往因?yàn)樘幚聿划?dāng)不但會(huì)引起腸道疾患，而且往往遷延不愈，為以后孩子易患腸道疾病埋下隱患。另外配方奶粉開(kāi)罐后一個(gè)月內(nèi)必須食完，盒裝的配方奶開(kāi)盒后2周內(nèi)吃完，堅(jiān)決不給孩子吃剩奶。

3、如果外出旅游，盡量將孩子的作息時(shí)間安排的與原來(lái)一致，給孩子科學(xué)選擇零食，多選擇一些適合孩子進(jìn)食的飯菜。在旅游中勞逸結(jié)合，不要過(guò)于疲勞。

4、選擇水果蔬菜一定要新鮮，生吃水果蔬菜一定要清洗干凈。水產(chǎn)品應(yīng)當(dāng)加熱后再食用，不要吃生魚(yú)片、烤制的生蠔、醉蟹、醉蝦和腌制的水產(chǎn)品(這些水產(chǎn)品中水產(chǎn)品中大多含有一些細(xì)菌、微生物和寄生蟲(chóng))、短期腌制的蔬菜。千萬(wàn)不要吃變質(zhì)不新鮮的蔬菜水果以及水產(chǎn)品。扁豆要燒熟煮透、不給孩子喝剩的煮菜水或果汁。

5、不要采食野菜和野蘑菇。尤其是田間、馬路邊、公園里、果樹(shù)下的野菜和蘑菇，因?yàn)槌瞬粫?huì)識(shí)別一些野菜的毒性外，還有農(nóng)藥、鉛、排泄的廢氣污染殘留的問(wèn)題。筆者曾經(jīng)搶救過(guò)數(shù)十例因?yàn)閾焓肮麡?shù)下的落果而造成重度有機(jī)磷中毒的孩子。

6、家庭盡量每頓不剩飯菜，尤其是0-12個(gè)月嬰幼兒堅(jiān)決不能吃剩飯菜，大人也要做到剩飯菜煮開(kāi)熱透才能食用。家庭冰箱要每周進(jìn)行清潔消毒處理，擺放食物要生熟分開(kāi)，以免食物交叉污染。

7、食物制作者需要注意個(gè)人衛(wèi)生，食品加工過(guò)程要做到生熟分開(kāi)，避免食物之間互相污染。

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責(zé)任編輯:張小付