現(xiàn)代生活節(jié)奏緊張，工作壓力大，很多朋友們經(jīng)常熬夜加班，三餐不定時，飲食不均衡，長期積累下來，很容易出現(xiàn)內分泌失調的癥狀。那么出現(xiàn)內分泌失調怎么辦呢?下面和佰佰安全網(wǎng)了解下吧。

出現(xiàn)內分泌失調怎么辦

其實，臨床上內分泌的治療方法非常多，針對不同的病因、癥狀嚴重程度以及不同的體質，會有不同的治療方法。通常對于激素分泌過多而造成的功能亢進以抑制、消減為原則，可用藥物抑制激素的分泌和合成;對于激素分泌過少造成的失調，原則上是補其不足，包括補充生理劑量激素等方式。

對于內分泌失調不嚴重尚不需要就醫(yī)的，也可以從飲食和運動入手，養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬果、高蛋白類的食物，多喝水，同時定期鍛煉身體，加強體質，不要經(jīng)常熬夜。

治療內分泌失調中藥藥方

藥方一

配方：柴胡12克、當歸12克、白芍12克、白術15克、丹皮9克、梔子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒棗仁12克、合歡皮12克。

做法：將以上的藥，加水煎服即可，每日飲用一劑。

藥方二

配方：生白芍30克、當歸15克、山茱萸10克、山藥30克\生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個。

做法：建議用砂鍋或不銹鋼鍋加適量的水煎煮，所加入的水以淹沒藥物2-3cm為宜，待水沸騰后，再煎20分鐘，濾出藥汁，再次煎煮，濾出藥汁，將兩次濾出的藥汁混合。其中需要特別注意的是，分成早晚兩份來服用，在飯后半小時，溫服為宜。

藥方三

配方：復盆子、當歸、丹參、川芎、雞血藤、枸杞子、蒼術、赤芍、柴胡、膽南星、莪術。

做法：將以上材料都放入砂鍋后，加入適量的水煎煮，待水沸騰后，再煎煮20分鐘左右，濾出藥汁即可飲用，每日煎服1劑，也可與養(yǎng)血調經(jīng)中成藥一起內服。小編建議以上三個藥方，有治療脾腎兩虛、濕熱瘀阻，具有健脾補腎、燥濕清熱的功效。

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責任編輯:吳夢莉