許多準(zhǔn)媽媽從懷孕開(kāi)始，就成為了家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，各種營(yíng)養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)那是必不可少。孕婦超重麻煩多， 準(zhǔn)媽進(jìn)補(bǔ)要謹(jǐn)慎，你中招了嗎?下面請(qǐng)看佰佰安全網(wǎng)小編為此而整理的資料。

很多孕媽咪擔(dān)心寶寶在自己肚子里無(wú)法補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)而影響了他們的發(fā)育，因此每天都會(huì)大量進(jìn)補(bǔ)，殊不知體重增加的過(guò)快會(huì)增加妊娠風(fēng)險(xiǎn)，尤其是對(duì)于本身體重基數(shù)過(guò)大的胖胖孕媽咪，孕期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)在于巧而不在于量，只要吃得好，胎兒能夠通過(guò)母體獲得充足的養(yǎng)分。孕媽咪在進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候也要合理控制自己的體重范圍。

孕媽咪超重后，患妊娠性高血壓的可能性就會(huì)上升，具體的身體癥狀就是全身浮腫，尿蛋白尿，患有妊娠性高血壓的孕婦流產(chǎn)幾率會(huì)高很多，因此孕媽咪每天進(jìn)補(bǔ)要控制好量，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)攝入比重合理，在孕程中做好每次體檢，這是對(duì)寶寶和自己健康負(fù)責(zé)的關(guān)鍵。

妊娠性糖尿病的發(fā)生概率會(huì)隨著體重超重指數(shù)直線(xiàn)上升，如果孕媽媽攝入的甜食過(guò)多，容易引起血糖升高，尤其是對(duì)于高齡產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)更是一個(gè)挑戰(zhàn)，如果妊娠性糖尿病沒(méi)有控制好，嚴(yán)重影響正常分娩，目前醫(yī)生都會(huì)建議超重的準(zhǔn)媽咪提高警惕，避免體重過(guò)重而引起并發(fā)癥。

體重過(guò)重的女性順產(chǎn)難度會(huì)增加，因?yàn)殓P刀由于脂肪的壓迫減少了彈性，使得容易出現(xiàn)宮縮乏力，產(chǎn)后出血等，甚至于引起新生兒窒息等，雖然說(shuō)剖腹產(chǎn)技術(shù)的發(fā)展解決了許多妊娠困難，但是太胖的女性即使選擇了剖腹產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)也比一般孕婦大得多，因?yàn)樘值脑袐D手術(shù)視野暴露不充分、胎兒取出困難，后續(xù)的愈合也是比較緩慢的。

總結(jié)：孕媽咪補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)很重要，但是過(guò)的太多了反而會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，因此在孕期合理控制體重是個(gè)孕媽咪都需要重視的問(wèn)題，這不僅關(guān)乎自己的健康，對(duì)于寶寶的健康也是有很大影響的，如果孕媽咪營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，很容易生下巨大兒寶寶。

準(zhǔn)媽媽們?cè)衅谝欢ㄒ侠磉M(jìn)補(bǔ)，不要給自己或是胎兒造成傷害。如果你對(duì)孕期進(jìn)補(bǔ)注意事項(xiàng)等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)忌擅自進(jìn)補(bǔ)安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟