游泳存在很多潛在的危險，每年的暑假同樣也是兒童溺亡的高發(fā)期。爸爸媽媽們也要了解游泳攻略、溺水識別和安全施救方法，才能讓孩子更安全的學(xué)習(xí)游泳，下面來看看學(xué)會哪些游泳的安全知識預(yù)防孩子溺水吧？

1、多大年齡是孩子學(xué)游泳的黃金時期？

一般來說，4-5歲是學(xué)游泳的最佳年齡。

這個年齡階段的小朋友對于語言的理解和模仿動作的能力都有很大的提高，因為年齡小，大多數(shù)孩子對水的畏懼心理少，身體也比較靈活柔軟，因此他們學(xué)游泳往往比大人更加輕松、容易。

2、兒童游泳前需要準(zhǔn)備些什么呢？

準(zhǔn)備用品包括：泳衣、泳帽、泳鏡、泡沫板、游泳圈、干毛巾、干衣物、溫開水（游泳后給孩子補(bǔ)充水分）。

3、孩子游泳時家長必知事項

①游泳前，家長要仔細(xì)檢查水深，讓孩子充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動，最好圍著泳池慢跑兩圈，壓壓腿，活動關(guān)節(jié)，用泳池的水拍拍心臟部位。

②入水前不能吃東西，因為水會對人體產(chǎn)生壓力，往往食物還未進(jìn)入胃里，就被水壓出來倒溢進(jìn)氣管，造成窒息。建議游泳前半小時給孩子吃東西，不能讓孩子餓著游泳也不能吃太飽。

③游泳每20分鐘左右就要適當(dāng)休息，因為孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當(dāng)感覺疲勞或不舒服時，應(yīng)立即帶孩子上岸。

④抽筋是游泳中經(jīng)常出現(xiàn)的狀況！遇到下肢抽筋時，應(yīng)鎮(zhèn)靜不要慌張，立即讓孩子上岸，熱敷抽筋的部位，并輕輕地加以按摩。

⑤當(dāng)孩子耳朵里灌水時，可將頭歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè)，用力拉住耳垂，用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳，然后用手心對準(zhǔn)進(jìn)水的耳道，用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊。

⑥一些小朋友在游泳時會出現(xiàn)胸痛、腹部疼痛的癥狀，這可能是由于孩子不適應(yīng)水中的壓力和低溫，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，最好讓孩子喝一些熱飲，以保持身體溫暖。

⑦游泳后要立即把身體擦干，再沖澡、沖洗頭發(fā)、刷牙，清潔粘附在頭發(fā)上的消毒劑。再洗個溫水澡，并加穿衣服，多喝水，避免感冒。

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