很多女性都喜歡把家里打掃地干干凈凈地，有時(shí)間的情況下，還會(huì)積極裝扮家里，那么，養(yǎng)眼的空氣凈化器，室內(nèi)的種植物對(duì)人體的好處多多。您的家里裝扮對(duì)了嗎？佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起往下看室內(nèi)種植物對(duì)人體有哪些好處文章，你會(huì)知道答案。

室內(nèi)種植物對(duì)人體有哪些好處

1)釋放氧氣，保持空氣清新

空氣中二氧化碳含量一般為0　03%。當(dāng)二氧化碳含量達(dá)到0　05%時(shí)，人的呼吸就會(huì)不適;其含量達(dá)到0　2%時(shí)，人就會(huì)頭昏、心悸、血壓升高。植物在其正常的生理過(guò)程中，會(huì)釋放氧氣，吸收大量的二氧化碳，調(diào)節(jié)空氣中的碳氧比例，保持空氣清新，使人們更為舒適。此外，還有些植物如仙人掌具有與眾不同的生物學(xué)特性，其原產(chǎn)地十分干旱，極難獲得水分，因此其代謝也與一般的植物不同，該類植物氣孔白天關(guān)閉減少蒸騰，夜間開放吸收二氧化碳，因此把它們列為能在夜間清新空氣的花卉。

2)凈化室內(nèi)空氣污染

現(xiàn)代人的大部分時(shí)間是在室內(nèi)度過(guò)的，室內(nèi)空氣狀況與人體健康密切相關(guān)。越來(lái)越多的研究表明，室內(nèi)污染物種類繁多，污染源廣，對(duì)人體健康的影響也是多方面的。典型室內(nèi)主要空氣污染物及其對(duì)人體健康影響如下：

(1)揮發(fā)性有機(jī)化合物(VOCs)，是一種主要的室內(nèi)空氣污染物，目前已鑒定出900 多種。除醛類外，常見的還有苯、甲苯、二甲苯、三氯乙烯等。它們對(duì)人體所產(chǎn)生的影響往往是異物刺激、惡臭惡心和呼吸不暢，致使對(duì)人體肝、腎、腦及神經(jīng)系統(tǒng)都有不同程度的影響，協(xié)同后可使人體的免疫力下降，甚至?xí)虏〖爸掳?

(2)可吸入懸浮顆粒物(PM10)。懸浮在空氣中，空氣動(dòng)力學(xué)當(dāng)量直徑小于等于10μm的顆粒物稱為PM10。PM10往往會(huì)引起呼吸道感染并易對(duì)較窄呼吸道內(nèi)壁造成損害，致使人體肺功能損傷，尤其對(duì)哮喘病人的危害性更大。其他室內(nèi)空氣污染物還包括氮氧化物(NOx)、一氧化碳(CO)、二氧化碳(CO2)等。

3)增加室內(nèi)空氣中負(fù)離子濃度

負(fù)離子對(duì)人體健康的促進(jìn)作用是一位德國(guó)醫(yī)生于1931年發(fā)現(xiàn)的。雖然負(fù)離子對(duì)人體的作用機(jī)理并未完全清楚，但大量的動(dòng)物研究和臨床實(shí)踐已證實(shí)，空氣負(fù)離子具有多種生物效應(yīng)，并能影響人體的多項(xiàng)生理指標(biāo)，對(duì)某些疾病具有輔助治療和康復(fù)作用。

空氣負(fù)離子被譽(yù)為空氣維生素和生長(zhǎng)素”，具有降塵、抑菌功能，在凈化空氣、調(diào)節(jié)小氣候、人體保健、防病治病等方面效果顯著。

4)植物揮發(fā)物具有殺毒抑菌和增強(qiáng)人體免疫力作用

植物在其生理過(guò)程中釋放出大量的揮發(fā)性物質(zhì)。據(jù)報(bào)道，植物大多產(chǎn)生揮發(fā)物，這些揮發(fā)物均具有一定的抑菌作用，可以清除空氣中的細(xì)菌病毒。

美國(guó)的研究表明，室內(nèi)缺乏植物的房間較有植物的房間空氣中含菌量高50%。居室綠化比較好的家庭，空氣中細(xì)菌可降低40%左右。植物可使空氣中的細(xì)菌和有害微生物大大減少，同時(shí)，還能清除空氣中的重金屬微粒。文竹、秋海棠屬植物、天竺葵分泌的植物殺菌素能減少感冒的發(fā)病率。

5)成綠色視野，促進(jìn)人類健康

城市現(xiàn)代化的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，使人們?cè)谑覂?nèi)工作的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，室內(nèi)的空氣污染和沉重的工作壓力引發(fā)的各種生理和心理疾病(或稱病態(tài)大樓綜合征”)，也越來(lái)越引起人們的關(guān)注。植物與人共享室內(nèi)空間不僅有利于環(huán)境質(zhì)量的改善、也是身心健康的最佳調(diào)節(jié)劑。

據(jù)研究，綠色在人類的視野中占據(jù)25%就能消除眼睛的生理疲勞，對(duì)于人們放松精神和調(diào)節(jié)心理最為適宜。綠色裝飾已成為軟裝潢的重要組成部分，它可以柔化建筑的硬線條，調(diào)節(jié)人的心理、放松精神，緩解焦躁、穩(wěn)定情緒，使人心情舒暢。

室內(nèi)植物對(duì)人體健康的副作用

值得注意的是，有些花卉不宜在室內(nèi)種植。這些花草雖然外觀很美，卻含有一些有毒的物質(zhì)。這些有毒物質(zhì)具有保護(hù)花草自身不受病蟲害侵犯的作用，但人接觸了，有時(shí)可能會(huì)對(duì)人體造成各種各樣的傷害。中國(guó)預(yù)防科學(xué)院最新研究證實(shí)，目前發(fā)現(xiàn)有52種植物人們長(zhǎng)期接觸會(huì)致癌。其他常見的有毒植物還有馬蹄蓮、虞美人、黃花杜鵑、南天竹、變?nèi)~木等。

植物功效有哪些特點(diǎn)

能吸收有毒的植物

蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫,可以清除空氣中的有害物質(zhì)。有研究表明,虎尾蘭和吊蘭可吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體,吸收甲醛的能力超強(qiáng)。蘆薈也是吸收甲醛的好手。

凈化空氣作用的植物

腎蕨、貫眾、月季、玫瑰、紫薇、丁香、玉蘭、桂花、金綠蘿、蘆薈、鴨跖草、耳蕨、仙人掌、虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭、鳳梨、仙人球、令箭荷花、曇花、寶石花、肥厚景天、紫花景天、常青藤、鐵樹、菊花、紅鸛花、石榴花、米蘭、龍血樹、白芷花等。

抗輻射觀賞植物

有的觀賞植物具有吸收電磁輻射的作用，在家庭中或辦公室中擺放這些植物，可有效減少各種電器電子產(chǎn)品產(chǎn)生的電磁輻射污染。這些植物包括：仙人掌、寶石花、景天等多肉植物。

驅(qū)蟲殺菌觀賞植物

有的植物具有特殊的香氣或氣味，對(duì)人無(wú)害，而蚊子、蟑螂、蒼蠅等害蟲聞到就會(huì)避而遠(yuǎn)之。這些特殊的香氣或氣味，有的還可以抑制或殺滅細(xì)菌和病毒。這些植物包括： 晚香玉、除蟲菊、野菊花、紫茉莉、檸檬、紫薇、茉莉、蘭花、丁香、蒼術(shù)、玉米花、蒲公英、薄荷等。

能吸收有毒化學(xué)物質(zhì)的植物

蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質(zhì)。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強(qiáng)。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。

常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬(wàn)壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過(guò)氧化氮等有害物。

蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留并吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。

能殺病菌的植物

玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產(chǎn)生的揮發(fā)性油類具有顯著的殺菌作用。

紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鐘內(nèi)就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發(fā)的香味對(duì)結(jié)核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長(zhǎng)繁殖具有明顯的抑制作用。

仙人掌等原產(chǎn)于熱帶干旱地區(qū)的多肉植物，其肉質(zhì)莖上的氣孔白天關(guān)閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時(shí)，制造氧氣，使室內(nèi)空氣中的負(fù)離子濃度增加。

虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍(lán)菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣。

減少陽(yáng)光輻射，降低室內(nèi)溫度

在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽?；?、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順墻或順架攀附，形成一個(gè)綠色的涼棚，能夠有效地減少陽(yáng)光輻射，大大降低室內(nèi)溫度。

利于睡眠，提高工作效率

丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，還能提高工作效率。

最近，美國(guó)航空航天局的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，常青的觀葉植物以及綠色開花植物中，很多都有消除建筑物內(nèi)有毒化學(xué)物質(zhì)的作用。此次研究還發(fā)現(xiàn)，植物不光是靠葉子吸取物質(zhì)，植物的根以及土壤里的細(xì)菌在清除有害物方面都功不可沒(méi)。中國(guó)裝飾協(xié)會(huì)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)中心工程師周淑琴認(rèn)為，在居室內(nèi)最適合放置以下二種類型的植物。

能吸收有毒化學(xué)物質(zhì)的植物

蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質(zhì)。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強(qiáng)。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。

看完以上文章的你，是否已經(jīng)對(duì)室內(nèi)種植物對(duì)人體有哪些好處有所了解，許多適于室內(nèi)種植的花草具有殺菌功能，如果房間里擺放一些盆栽柑橘、迷迭香、香桃木、吊蘭等，空氣中的細(xì)菌和微生物就會(huì)大大減少。

綠色是大自然的顏色，讓然陶醉的顏色，也是養(yǎng)眼的空氣凈化器，室內(nèi)的種植物對(duì)人體的好處多多。 如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟