貧血是新生兒常見(jiàn)疾病之一，除了治療以外，在飲食上要格外的注意，同時(shí)良好的飲食調(diào)節(jié)有利于寶寶身體恢復(fù)。下面就和媽媽們分享下新生兒貧血吃什么好？

新生兒貧血吃什么?

1、豬肝瘦肉粥

適用：8個(gè)月―1歲的寶貝

原料：鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。

制法

①將豬肝、瘦肉洗凈、剁碎，加油、鹽適量拌勻。

②將大米洗干凈，放鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時(shí)，加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

2、四彩珍珠湯

原料：面粉、瘦豬肉、雞蛋、菠菜、紫菜，適量油、蔥姜末、鹽、醬油。

制法

①將面粉放入盆內(nèi)，用筷子沾水拌入面粉中，邊加水邊拌勻面粉，使之拌成小疙瘩。

②將豬肉剁成肉末;菠菜用開(kāi)水焯一下，控去水，切成小段。

③熱鍋入油，放點(diǎn)蔥姜末，下肉末煸炒，再放少許醬油，添入適量水燒開(kāi)。再放入小面疙瘩，用勺攪拌均勻，煮片刻。然后倒入雞蛋液，放入菠菜、紫菜及適量鹽，稍煮片刻即成。

3、雞肝芝麻粥

適合：4個(gè)月——1歲寶寶

原料：雞肝15克，雞架湯15克，大米100克，醬油、熟芝麻各少許。

制作方法

①將雞肝放入水中煮，除去血污后再換水煮10分鐘后撈起，放入碗內(nèi)研碎

②將雞架湯放入鍋內(nèi)，加入研碎的雞肝，煮成糊狀

③大米煮成粥后，將雞肝糊加入，再放少許醬油和熟芝麻，攪勻即成。

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責(zé)任編輯:張小付