防止寶寶受涼家長的防寒工作有哪些？最近天氣變化多端，很多父母為了防止寶寶受涼，非常注重孩子的防寒工作。但是如果家長過度保暖可能會讓寶寶“熱”得受不了，反而容易生病。

一、適當穿衣需判斷

父母可以在寶寶穿好衣服之后，仔細觀察孩子的身體細節(jié)，來判斷孩子穿衣是否合適。你可以摸摸孩子的小手，若是他的手不冷、微熱或是微汗，則表明穿衣適當。警惕孩子穿衣是否適當，你可以查看一些典型現(xiàn)象，通常穿衣過多很容易出現(xiàn)尿黃、便干、脾氣急躁和舌頭口腔潰瘍等心火旺等癥狀，以及眼睛發(fā)紅、急躁易怒、脾氣大等干火旺癥狀。

另外你還需要注意寶寶身體以下幾方面變化，以此來調(diào)整孩子的衣服加減。

1.鼻頭

顏色出現(xiàn)變化，如果發(fā)白或發(fā)青，你再用手試一下溫度，很涼就顯示寶寶需要加衣了。

2.舌頭

其正常顏色為淡紅色，顏色加深呈紅色，這就表示孩子內(nèi)火有點大，衣服穿多了。

3.連打噴嚏

一般情況下，人偶爾也會打個噴嚏，這不要緊，但是假如寶寶在比較短的時間里，一連打了好幾個噴嚏，你就要引起警覺了，這說明孩子的衣服穿少了。

4.舌苔

一般顏色是白色，如果顏色發(fā)黃則表明孩子內(nèi)熱，可能需要適當減少衣物。

5.突然肚子疼

大多是因為受涼所致，應該注意增加衣服。

二、多穿衣服比較不易受寒

不少父母都認為只有寶寶多穿衣服才不會受涼，所以總喜歡讓寶寶出很多的衣服綁在身上。事實上，現(xiàn)在的物質(zhì)條件大幅度提高，一般家庭又有暖氣或安裝空調(diào)，室溫長時間保持在較高的溫度，家里通常很暖和。這是如果孩子若是穿了很多的衣服，不僅會束縛寶寶的活動，而且可能易發(fā)孩子產(chǎn)生內(nèi)火。

從中醫(yī)上看，寶寶的發(fā)育還不成熟，體內(nèi)的心火、干火容易旺盛，如果肺氣虛很容易招上感冒發(fā)燒。所以讓孩子熱點并不是好事。這可就可以解釋中醫(yī)用藥的原因，為什么會在病人發(fā)生寒癥時加入一定量的清熱中藥，這正是為了防止患者體內(nèi)過熱。所以家長們不妨稍微讓孩子少穿一些衣物。

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責任編輯:張小付