由于某些嚴(yán)重的輻射會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生巨大的影響，那么孕婦應(yīng)該怎樣防輻射呢？下面就讓我們一起來看看孕婦防輻射的方法有哪些吧。

1.正確使用電熱毯

電熱毯對(duì)人體的危害主要來源于極低頻的電磁場(chǎng)，尤其是孕婦在懷孕初期使用電熱毯還會(huì)增加自然流產(chǎn)率，建議最好正確使用，即先預(yù)熱半小時(shí)，在睡前便關(guān)閉開關(guān)以及拔掉電源插頭。

2.遠(yuǎn)離微波爐

對(duì)于普通人來說，不足以對(duì)身體造成太大的傷害，但對(duì)于孕婦而言，則是一個(gè)敏感的刺激，其散發(fā)的高強(qiáng)度的微波甚至還會(huì)致使胎兒畸形、流產(chǎn)或死胎，因此，孕婦在孕期盡量不要用微波爐，以減少身體接觸不必要的電磁輻射。

3.少用電腦

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，操作電腦每周超過20個(gè)小時(shí)的孕婦流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)要比非電腦操作者高出很多，加上在電腦前久坐還容易影響孕婦的下肢血液循環(huán)，加重下肢水腫，因此，孕婦在懷孕初期最好少用電腦。

4.少用手機(jī)

手機(jī)雖然是必需品，但在使用過程卻會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，尤其是孕婦在使用手機(jī)時(shí)，不可能與之保持一定距離，故更容易對(duì)胎兒造成一定的傷害，建議孕婦在懷孕初期盡量避免使用手機(jī)，如果一定要使用，也最好在手機(jī)接通后1-2秒再通話。

5.少看電視

由于電視機(jī)被打開之后，顯像管會(huì)在高壓電源的激發(fā)下，不斷向熒光屏發(fā)射電子流，從而產(chǎn)生高壓靜電，同時(shí)釋放大量的正離子，甚至還會(huì)產(chǎn)生波長小于 400微米的紫外線，因此這些都會(huì)對(duì)孕婦及胎中的寶寶產(chǎn)生一定的影響，建議孕婦看電視時(shí)，最好距離熒光屏3-4米遠(yuǎn)，每天最多看1-2小時(shí)。

溫馨提示

其實(shí)孕婦想隔離電磁輻射，最好的辦法就是遠(yuǎn)離輻射源，平時(shí)也應(yīng)多吃富含維生素A、維生素C和蛋白質(zhì)的食物，便于加強(qiáng)肌體抵抗電磁輻射的能力。如果你對(duì)孕婦防輻射服有用嗎等有關(guān)孕婦用品方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦防輻射服安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗