在西方醫(yī)學(xué)上是沒有“胎毒”這種說法的。所謂“胎毒”，其實(shí)就是嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現(xiàn)為在嬰兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象，這種病癥可能與母親的內(nèi)熱體質(zhì)有關(guān)。

民間說的胎毒，從中醫(yī)上講，即為內(nèi)熱?！扒逄ザ尽痹谀戏奖容^流行，老一輩人認(rèn)為南方的氣候和水質(zhì)屬于熱性，很濕熱。所以，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生后皮膚就容易長(zhǎng)瘡、紅疹等。那么孕期該如何預(yù)防胎毒發(fā)生呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

1. 懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃滋陰潤(rùn)燥、生津養(yǎng)肺的食物和當(dāng)季水果，少吃辛辣、油炸、油膩的食物，保持大便通暢。

2. 如果是過敏體質(zhì)，建議去大醫(yī)院的變態(tài)反應(yīng)科(皮膚過敏科)詳細(xì)篩查過敏源或聽專家給出一些建議，避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

3. 注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息，才能保障肌體的平衡，提高免疫力。

4. 切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不適合孕婦飲用，盲目服用有隱患。

5. 保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

另外，中國很多地區(qū)都有著鵝蛋可以祛胎毒的說法，因此孕婦在懷孕三個(gè)月之后會(huì)食用定量的鵝蛋，孕媽媽吃鵝蛋都有哪些好處？

1. 孕婦吃鵝蛋可以防寒氣。因?yàn)轾Z蛋性甘溫，能補(bǔ)中益氣，所以在冬天的時(shí)候，孕婦吃鵝蛋可以預(yù)防寒氣入侵身體，避免受寒感冒而引起身體不適。

2. 孕婦吃鵝蛋可以補(bǔ)充氨基酸。鵝蛋中的蛋白質(zhì)是含有孕婦必須的各種氨基酸，是完全蛋白質(zhì)，容易被孕婦吸收，其他營養(yǎng)成分如維生素A、D、E和礦物質(zhì)也容易被孕婦吸收。

3. 孕婦吃鵝蛋可以去胎毒。因?yàn)轾Z蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。

4. 孕婦吃鵝蛋可以增強(qiáng)記憶力。處于孕期的孕婦可能會(huì)出現(xiàn)心情煩躁、記憶力下降的情況，吃幾個(gè)鵝蛋可以清腦益智，提高記憶力。

5. 孕婦吃鵝蛋對(duì)胎兒發(fā)育有利。鵝蛋蛋黃中有豐富的卵磷脂，不僅對(duì)孕婦消化有幫助，還有利于人腦和神經(jīng)組織的發(fā)育。

以上就是孕期該如何預(yù)防胎毒發(fā)生的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)準(zhǔn)媽媽如何保持營養(yǎng)均衡等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦飲食習(xí)慣安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗