孩子的健康是家長們最關(guān)心的問題，小兒感冒是最常見的疾病之一，小兒感冒會引發(fā)一些并發(fā)癥，威脅小兒的健康。那么怎么預(yù)防小兒感冒呢?

一：保持房間通風以及適當?shù)臐穸?

孩子喉嚨和鼻腔內(nèi)的粘膜十分嬌嫩。干燥的室內(nèi)環(huán)境會刺激粘膜，從而使空氣中的病毒有機可趁。為了防止這一情況，家長可以將洗好的衣物置于之內(nèi)晾干，或者在舍內(nèi)防止加濕器，這同樣是有效的方式。另外，空氣污濁也會影響嬰兒鼻腔粘膜的成長。因此，保持室內(nèi)干燥通風就尤為重要。但是冷暖氣機最好少開。家長最好每隔2小時就開一會窗戶讓空氣流通，并在陽光燦爛的日子里勤開窗透氣。

二：多在室外玩耍多呼吸新鮮空氣以增強抵抗力

一個月左右的嬰兒身體溫度調(diào)節(jié)機制還未發(fā)育完全，因此切記不可讓他著涼。長大一些以后，可以再天氣晴好的時候，將孩子帶到室外或陽臺呼吸新鮮空氣，但是要避免溫度低和風大的天氣。等到再大一點，就能將嬰兒帶到戶外兜圈和嬉戲。嬰兒雖然小，可是其皮膚卻很抗寒，適當?shù)淖尯⒆咏佑|冬天寒冷的氣溫，有利于增強抵抗力。

三：避免給孩子過度穿衣保暖

在固定的觀念中，孩子火氣弱，需要穿戴的嚴嚴實實，其實不然。嬰兒穿衣應(yīng)該比成人至少少一件。因為穿多了不僅妨礙孩子的行動，更影響孩子的體溫調(diào)節(jié)機制發(fā)揮該有的作用。不論是在孩子白天午睡還晚上睡覺時，被子也不宜蓋太厚，這會不利于嬰兒睡眠。夏天在空調(diào)房里，有的怕孩子凍著，就用被子緊緊的捂著孩子，其實一條毛巾被就足夠了。父母在給嬰兒穿衣時，不要以自己的揣測給孩子胡亂加衣，只要保持室溫在20度就好。并且，家長應(yīng)當常檢查孩子的體溫，如有偏高，請立即采取恰當方式。

四：少帶孩子去公共場合

眾所皆知，各種病毒的傳播介質(zhì)都是空氣，而公共場所人流密集，空氣中的病毒含量更是高達百余種，在流行性感冒高發(fā)的季節(jié)，盡量避免將孩子帶到人流涌動的公共場所。這能有效的防止小兒患流行感冒。

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責任編輯:張小付