每位女性朋友都要經(jīng)歷生產(chǎn)這一環(huán)節(jié)，一般來說產(chǎn)后的傷口主要分為兩種第一種是自然分娩造成的，另外一種是陰道撕裂傷，這種傷口如果沒有處理得當(dāng)，很容易發(fā)生感染。了解產(chǎn)后傷口護理措施，好好護理好自己的傷口。

產(chǎn)后護理傷口措施一、保持陰部清潔與干燥

如果惡露還沒有結(jié)束的話，每天都應(yīng)該用清水好好的清洗陰部，早晚各一次，每次大便之后也要清洗一次外陰。在沖洗的時候，要記住從前往后沖洗，以免大便等污染物通過陰部進(jìn)入體內(nèi)引發(fā)感染。需要毛巾的時候一定要用干凈專用的毛巾，在平時的生活當(dāng)中要勤換內(nèi)衣，來月經(jīng)的時候也要勤換衛(wèi)生巾。

產(chǎn)后護理傷口措施二、注意坐姿和睡姿

產(chǎn)后的新媽媽們無論是睡覺的時候還是坐著的時候都應(yīng)該將重心側(cè)向傷口的另一側(cè)，這樣能夠有效避免傷口因受到擠壓裂開。同時還要記住一點，生產(chǎn)過后不要總是躺在，多下地走走能夠保持大便通暢，防止出現(xiàn)便秘。在上大便的時候，最好先收斂會陰和臀部，以免用力過度出現(xiàn)撕裂傷口的情況。

產(chǎn)后護理傷口措施三、隨時留意傷口

在日常生活當(dāng)中，如果感覺到傷口疼痛，就要立刻檢查傷口是否有紅腫或者流膿等現(xiàn)象，如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了上述所說的這些現(xiàn)象就要立刻去醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)，很有可能傷口已經(jīng)受到了感染，或者是縫合線的吸收出現(xiàn)的問題，我們要立刻去醫(yī)院將縫合線拆除。

產(chǎn)后護理傷口措施四、注意飲食

產(chǎn)后一周可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物比如說牛奶雞蛋等。蛋白質(zhì)能夠促進(jìn)傷口的愈合速度，同時也要多吃一些粗纖維的食物防止便秘，一旦便秘的話很容易影響傷口。無論生產(chǎn)時是自然生產(chǎn)還是破腹產(chǎn)，都要注意少吃魚類，因為中的有機酸物質(zhì)會抑制血小板凝聚，同時也會抑制傷口復(fù)原。

剛生完小孩的那幾天，傷口會非常疼痛，如果不注意這些產(chǎn)后傷口護理措施的話，這些疼痛會一直伴隨著你，甚至還會越來越嚴(yán)重。產(chǎn)后的媽媽們非常脆弱，這些護理措施不僅是這些媽媽們需要了解的，身為他們的家人也要多了解這些內(nèi)容，幫助媽媽們盡快恢復(fù)傷口。如果你對如何正確護理產(chǎn)后傷口等有關(guān)產(chǎn)后護理方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后傷口護理安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王小麗