天冷、過度攝入高脂肪食物、過分勞累……種種因素讓每年春節(jié)成為心腦血管疾病的多發(fā)時期。長春市中心醫(yī)院心內(nèi)二科副主任貢軍麗叮囑心腦血管病患者，春節(jié)期間也不要忘記定時吃藥。當心腦血管病人發(fā)生危急情況，家人切記不要將病人背負下樓，以免加重病人的病情。貢主任建議心血管病患者，在春節(jié)期間準備些硝酸甘油或其他氣霧劑型，以備急用，所以，春節(jié)護“心”忌過多食用高脂肪食物。

冠心病老人要重視排便

據(jù)貢主任介紹，每年春節(jié)時都有不少心腦血管病患者發(fā)病，究其原因主要和春季的飲食方式、生活狀態(tài)、氣溫等因素有關(guān)。每年春節(jié)前后，天氣都比較寒冷，這對心腦血管病患者的影響不小。寒冷氣候的刺激會讓人體冠狀動脈出現(xiàn)收縮、痙攣，人體血液供應(yīng)不足時就會導致栓塞現(xiàn)象。“春節(jié)是合家歡樂聚會的日子，家家都會準備很多食物，這其中就包括一些高脂肪、高熱量的食物?！必曋魅伪硎荆^多的攝入高脂肪、高熱量的食物對中老年人有影響，會讓他們的血管黏度增加，心臟病患者會舊病復發(fā)。

貢主任說，健康的飲食方式倡導低鹽、低脂肪，這是有一定道理的?！案咧臼澄飻z入過多的話，也容易發(fā)生心肌梗死，危害很大。”貢主任提醒大家，春節(jié)不要因為飲食方式帶來身體麻煩，均衡膳食、合理搭配，無論何時都適用。另外，有冠心病的老人在春節(jié)時要注意解決好排便問題，及時對便秘加以干預，因為排便用力會出現(xiàn)心肌梗塞現(xiàn)象，這點要尤其注意。春節(jié)時也是煙酒出現(xiàn)頻率較高的時期，貢主任提醒心腦血管病患者、高血壓患者，不要過度吸煙、喝酒，以免誘發(fā)疾病。

老年人春節(jié)要防勞累過度

過了小年就是春節(jié)，為了迎接春節(jié)的到來，幾乎家家戶戶都開始大掃除，清洗衣物、擦玻璃、為墻壁除灰……忙完了家里的活，又開始四處奔走采購年貨，買禮物送親友。忙忙碌碌的日子，處于緊張的神經(jīng)，讓不少人在過春節(jié)時突發(fā)心血管疾病。尤其是一些老人，為了讓過年回家的兒女孫輩吃好喝好，著實費了不少心思，等都忙完了精神一松弛病也就找來了。

春節(jié)也是大家休閑交流感情的時間，親朋好友聚在一起經(jīng)常會有些娛樂節(jié)目，例如打撲克、打麻將等，歡樂的氣氛加上時贏時輸?shù)木o張，會讓一些老人的情緒波動較大，心跳也會加速，這就容易引發(fā)中風、心臟病等疾病。“在此也提醒大家，尤其是老年人，春節(jié)時一定要保持良好的情緒，切忌情緒波動太大?！必曋魅握f道。

警惕心腦血管病的危險信號

貢主任也表述了一些心腦血管病發(fā)作前的危險信號，例如，腦血管病人在發(fā)病前夕，多會有眩暈、惡心、面部麻木、一側(cè)的身體出現(xiàn)輕度偏癱等表現(xiàn)；心臟病病人發(fā)病時會有心絞痛、嘴唇顏色變紫等癥狀。一旦家人有了以上表現(xiàn)要引起足夠的警惕。貢主任提醒心腦血管病人在節(jié)日期間也照常服藥，“不少病人或是老年人覺得大過年的吃藥不好，或是忙碌起來就忘了吃藥，這對病情恢復都是很不利的?！必曋魅握f。作為心腦血管病患者及老年人的親人，在春節(jié)期間也要負責好病人和老人的生活，及時提醒他們該注意的事項，一旦發(fā)現(xiàn)異常表現(xiàn)及時干預。

貢主任表示，春節(jié)期間由于種種原因?qū)е滦难芗膊《喟l(fā)，需要大家共同去關(guān)注，去注意。春節(jié)前的冬令時節(jié)，老年人可以適當根據(jù)自身情況請醫(yī)生開一些補藥，在調(diào)理身體的同時降低冬季心腦血管疾病的發(fā)病率。貢主任說，從疾病的本身來講，對心腦血管疾病的預防和治療是一項長期的工作，不但春節(jié)要多加注意養(yǎng)護，日常也要多費心調(diào)理，維護好心腦、血管、血液三者之間的關(guān)系。

急救時忌背病人下樓

春節(jié)期間一旦發(fā)生心腦血管病人發(fā)病，該怎么辦？哪些地方該特別注意？對此貢主任表示，平時有疾病的患者應(yīng)備用一些應(yīng)急用藥，例如硝酸甘油或其他氣霧劑型。對于平時被應(yīng)用很廣的救心丸，貢主任指出，速效救心丸的確有一些療效，但在應(yīng)用時要注意，警惕病人因誤吸而導致吸入性肺炎的發(fā)生。如果使用硝酸甘油或其他氣霧劑型后，病人的情況仍不能得到緩解，要及時聯(lián)系120或醫(yī)院。

“在聯(lián)系120時，家人一定要說清楚自己家的地址和聯(lián)系電話，還有病人目前的情況。”貢主任表示，有些人因為緊張而說不清地址或是電話，這都不利于病人的救援。打完電話后，家屬應(yīng)盡量避免再使用留給急救車的電話，以免急救人員不能第一時間和病人親屬聯(lián)系上。

在等待急救車到來的時間里，病人家屬切忌背負病人下樓或是上車，“如果是腦血管病人，背負動作會影響到他的顱內(nèi)血壓；若是心臟病患者，則不利于其呼吸和心臟的擴張。”貢主任表示，最好的方法就是讓病人躺著，腦血管病人宜采取側(cè)頭平臥位，以防止病人嘔吐時嘔吐物阻塞；心血管病人則應(yīng)采取右側(cè)臥位。如果不知道該做些什么的話，病人家屬可以在撥打急救電話時，說明白病人的情況后，咨詢急救人員該怎么做。

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責任編輯:張小付