當(dāng)孕婦開始因為胎兒增加了的重量而感覺不舒服的時候，就可以開始用孕婦枕了。懷孕后，孕婦睡覺時不可以把大部分的支撐點作用于背上，這時孕婦們就不得不把大部分支撐點作用于兩邊了，例如側(cè)睡，下面來看看孕婦枕多高合適吧？

孕婦枕高度往往因人而異，與每個人胖瘦、肩的寬窄、脖子的長短有關(guān)，沒有絕對硬性的標(biāo)準(zhǔn)，一般10cm左右的枕頭是比較適合的高度。

E型枕的優(yōu)點：

可以分成4個部分，分別是頭枕、腹枕、腰枕和腿枕。長方形的頭枕可以支撐孕婦的頭部，調(diào)整到合適的高度可以讓準(zhǔn)媽媽安然入睡。腹枕相當(dāng)于一個小抱枕，可以支撐下沉的肚子，減少垂墜感，能夠有效緩解疲勞。腰枕貼合了脊柱的曲線，從后背撐托腰部，從而減輕逐漸增大的子宮對腰部造成的壓力，緩解疼痛感。腳枕可以支撐腿部，緩解水腫癥狀，也能適當(dāng)減少關(guān)節(jié)壓力。很多E型枕還可以化身“變形金剛”，只要做一些輕微改動，就能變成哺乳枕、電視枕、床上沙發(fā)等等，不但適合孕婦，也可以給家里的其他成員使用。

U型枕的優(yōu)點：

雖然不像E型枕那樣分成那么多個部分，但是這個U型的整體可以給孕期準(zhǔn)媽媽提供360°的保護(hù)。U頸處可以作為枕頭，支撐孕媽的頭部，讓媽媽能夠安然入睡。U的長條部分可以分別作為護(hù)腰和護(hù)腹枕，整體的設(shè)計能更好地貼合全身的曲線。U型枕的腳枕設(shè)計不像E型枕是橫放的，它可以被夾在兩腿中間，提供更多的安全感。U型枕雖然不能“變身”，但是只要把兩個長條部分交叉并把U頸橫放胸前，也可以成為一個完美的哺乳枕。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹孕婦枕多高合適的內(nèi)容，本網(wǎng)孕嬰安全知識庫中還有很多關(guān)于孕婦用品安全方面的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注，讓嬰兒可以更健康安全的成長。

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