容易患骨質(zhì)疏松的人群有哪些？骨質(zhì)疏松多見(jiàn)于絕經(jīng)后婦女與老年人。此時(shí)骨中有機(jī)基質(zhì)和沉淀在其中的鈣鹽從骨中向外流失，使骨量減少。骨外層的皮質(zhì)骨變薄，內(nèi)層的松質(zhì)骨的骨小梁變細(xì)，斷裂，孔隙增多，骨變得疏松、脆性增加，不能承受日?；顒?dòng)時(shí)的身體負(fù)荷，容易發(fā)生骨折。

隨著社會(huì)的老齡化，老年人的增多，骨質(zhì)疏松正成為一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。目前占中國(guó)人口6.6%人群患有此疾，即8400萬(wàn)中國(guó)人患骨質(zhì)疏松。而由于中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)不合理和社會(huì)現(xiàn)代化，活動(dòng)時(shí)間減少等原因。骨質(zhì)疏松不只是困擾老年人的問(wèn)題。

骨質(zhì)疏松好發(fā)人群特點(diǎn)是：

1、55歲以上;

2、有骨質(zhì)疏松家族史;

3、長(zhǎng)期缺少鍛煉或臥床不起者;

4、身體單薄偏瘦者;

5、飲食不科學(xué)，鈣攝入缺乏;

6、長(zhǎng)期嗜好煙，酒，濃茶，濃咖啡和可樂(lè)者;

7、長(zhǎng)期缺乏日光照射和缺少維生素d攝入;

8、長(zhǎng)期服用激素類等藥物;

9、有胃腸切除術(shù)史。

骨質(zhì)疏松主要表現(xiàn)為：出虛汗，關(guān)節(jié)酸痛，小腿抽搐尤以夜間為重等癥狀，而骨質(zhì)疏松嚴(yán)重者表現(xiàn)為骨折。以撓骨，股骨，肋骨和脊柱椎體多發(fā)。

骨質(zhì)疏松的缺鈣還可引起高血壓，冠心病和尿路結(jié)石等疾病。

有骨質(zhì)疏松癥狀的老年朋友，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查骨密度，對(duì)癥治療。除糾正不良飲食習(xí)慣外，應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充合適鈣劑，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松的產(chǎn)生。

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責(zé)任編輯:張小付