很多的人都想在結(jié)婚以后就有一個(gè)屬于自己和另一半的愛情結(jié)晶，不過很多的時(shí)候，雙方努力了很久還是不能夠心想事成。這其中有著非常多的原因?；蛟S是由于時(shí)機(jī)沒有掌握好，做了無用功，也有可能其中一方是有一些問題的，這個(gè)就是大家所說到的不孕不育的問題。那么如何通過藥膳來改善不孕不育呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

如何通過藥膳來改善不孕不育

1、羊肉當(dāng)歸生姜煲湯

羊肉在很久之前就已經(jīng)被中醫(yī)用作不孕不育滋補(bǔ)食材，羊肉肉質(zhì)鮮嫩，里面有著非常多的豐富的蛋白質(zhì)，補(bǔ)下元功效顯著，特別是市面上比較少出現(xiàn)的黑山羊肉更是滋補(bǔ)。配以生姜和當(dāng)歸有益腎調(diào)經(jīng)，補(bǔ)血溫陽之效。羊肉的主要功能就是能夠改善精血不足，腎虛陽虧所至的不孕不育。當(dāng)歸養(yǎng)血調(diào)血，固血?dú)猓簧鷾嘏?，溫宮暖腎，要是和羊肉一起來煮湯的話效果會(huì)更加好了。

2、蟲草烏雞湯

冬蟲夏蟲是很珍貴的中藥材，有調(diào)陰陽被肝腎的效果，特別是對(duì)女性陰虛腎虛有著非常好的治療效果，想要讓效果更加好的話可以和烏雞一起煲湯，具有調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，補(bǔ)腎益虛的療效。女性如果長(zhǎng)時(shí)間由于身體虛弱，氣血不足之類的原因造成不孕不育的，吃此款藥膳調(diào)整效果會(huì)更加好了。女性在懷孕之前吃幾次蟲草烏雞，能夠更快懷上寶寶。平時(shí)女性月經(jīng)期，有月經(jīng)不調(diào)等癥狀，也可以用來調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，氣血兩虧等女性陰虛之癥。

3、羊腎蓯蓉煲

講到羊腎治腎虧，其實(shí)這個(gè)已經(jīng)出現(xiàn)了非常久的時(shí)間了。羊腎為動(dòng)物腎臟中最利于人體吸收的補(bǔ)腎食材之一，在古代，民間就一直開始使用了。古人和中醫(yī)講究的是以食養(yǎng)療，說白了，就是你吃了什么東西下去，就能夠補(bǔ)什么。羊腎里面有著非常多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，有溫腎補(bǔ)隉、強(qiáng)精壯髓的效果，要是和蓯蓉一起服用的話效果就會(huì)更加好了。對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)稀少，女子帶下，畏寒怕冷，陰道干澀，不喜房事之類的造成的不孕不育都有很好的調(diào)理效果。

4、黃精燉肉

新鮮豬肉洗干凈，切成小塊，過水去雜物去腥。然后和事先就有的黃精一起配以酒、鹽、蔥姜等調(diào)味，放入燉盅隔水致熟，可以一起開吃，湯和肉黃精都能吃。此藥膳養(yǎng)血補(bǔ)氣、滋陰固元，對(duì)女性因精血不調(diào)，月經(jīng)稀少所造成的不孕不育有著非常強(qiáng)大的作用。

不過在用藥膳的時(shí)候還要知道，女性在進(jìn)食相關(guān)滋補(bǔ)藥膳時(shí)秋冬是最好的。夏季的時(shí)候大家都會(huì)出很多的汗，吃進(jìn)去的東西很快就排出來了。女性同時(shí)要知道的是，食療要配合好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，要多多休息，適當(dāng)活動(dòng)以提高健康狀態(tài)，才能更快懷孕。

以上就是對(duì)如何通過藥膳來改善不孕不育的介紹，如果你對(duì)不孕不育可以治好嗎等有關(guān)備孕安全方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)不孕不育癥安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:吳夢(mèng)莉