母乳是嬰兒最佳食品，然而有些媽媽產(chǎn)后缺奶甚至無(wú)奶。那么產(chǎn)后缺奶有哪些應(yīng)對(duì)妙方呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

一、提倡早開(kāi)奶：據(jù)資料表明，初乳不但不臟，而且最富含營(yíng)養(yǎng)，其中所含的免疫球蛋白是以后母乳所無(wú)法比擬的，故民間有 滴滴初乳值千金 之說(shuō)。世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)，曾明確指出： 要幫助母親產(chǎn)后半小時(shí)開(kāi)奶 ，這不僅能增加?jì)雰籂I(yíng)養(yǎng)，還可促進(jìn)產(chǎn)后乳汁分泌。

二、堅(jiān)持勤喂奶：研究表明，產(chǎn)婦產(chǎn)后血液中催乳素水平與嬰兒吸吮乳頭的頻率和強(qiáng)度呈正相關(guān)，只有讓嬰兒勤吮乳頭，產(chǎn)婦的催乳素水平就會(huì)增加，乳汁分泌也隨之增多，故民間 吃奶好比打井水 的說(shuō)法是有科學(xué)道理的。

三、調(diào)整飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：母乳中的各種營(yíng)養(yǎng)成份都是間接地來(lái)自于母親的飲食，因此產(chǎn)婦要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃湯類(lèi)食物，如雞湯、排骨湯、豬蹄湯、鯽魚(yú)湯等，以為制造乳汁提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、水和無(wú)機(jī)鹽等。

四、樹(shù)立信心，堅(jiān)持：產(chǎn)婦產(chǎn)后要樹(shù)立堅(jiān)定信心，保持心情舒暢，相信自己的奶汁會(huì)逐漸增多。當(dāng)乳汁分泌不足時(shí)，切不可放棄母乳喂養(yǎng)，仍應(yīng)堅(jiān)持下去，至少要堅(jiān)持4 6月。實(shí)踐證明，這不但不會(huì)減少乳汁，反而會(huì)隨著寶寶的長(zhǎng)大而增加乳量。

五、盡量避免剖宮產(chǎn)：剖宮產(chǎn)是一種人為的手段，只是一種應(yīng)激措施，并非分娩手段，故對(duì)剖宮產(chǎn)手術(shù)的選擇，無(wú)論醫(yī)生還是產(chǎn)婦都要慎之又慎，不得以的情況才實(shí)施剖宮產(chǎn)。

六、禁用抑制乳汁分泌的藥物：如阿托品、普魯本辛、速效傷風(fēng)膠囊等。

七、禁穿化纖衣料：為避免化纖纖維堵塞乳腺管，影響乳汁分泌，產(chǎn)婦應(yīng)禁用化纖乳罩或穿著化纖衣料，

八、酌情應(yīng)用催乳劑：對(duì)產(chǎn)后無(wú)奶或奶量不足者，除了多食用湯類(lèi)食物外，可酌情應(yīng)用催乳劑，可用當(dāng)歸、熟地、留行子、路路通各12克，川芎、白芍、山甲片、木通各9克，鹿角片6克，水煎服，連用三天，一般會(huì)見(jiàn)效果。

總之，產(chǎn)后順利哺乳受多咱因素影響，新媽媽一定要排萬(wàn)難來(lái)面對(duì)讓寶寶吃上母乳。如果你對(duì)產(chǎn)后乳房如何保養(yǎng)等有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后乳房護(hù)理安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗