母乳是寶寶最理想的糧食，可是有不少嬰兒都是以吃牛奶為主的人工喂養(yǎng) ，或以牛奶為主母乳為輔的混合喂養(yǎng)。人們發(fā)現(xiàn)，人工喂養(yǎng)的寶寶容易便秘，下面來看看人工喂養(yǎng)的寶寶為什么容易便秘吧？

原來，母乳除有輕瀉作用外，更主要的是因為母乳和牛奶中的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)成份含量不同，牛奶中的蛋白質(zhì)約為母乳的３倍。由于蛋白質(zhì)較多，人體在吸收時也需要有較多的水分參與，以利于蛋白質(zhì)的分解、吸收。此外，人體從腎臟排出的代謝產(chǎn)物中，以蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物最多。當(dāng)含氮的代謝產(chǎn)物（如尿素、肌酐等）從尿中排出時，會帶出許多水分，牛奶中含有許多礦物質(zhì)，尤其是鈉，是人乳中的４倍。當(dāng)鈉離子排出時，也會帶走一部分水分。這樣一來，人工喂養(yǎng)的寶寶就容易便秘了。

為了預(yù)防人工喂養(yǎng)的寶寶便秘，要注意以下幾點：當(dāng)寶寶１個月時，可喂１:１或２:１的稀釋牛奶；２－３個月時，喂２:１或３:１的稀釋牛奶；從４個月開始再喂牛奶原汁。在兩次喂奶期間，適當(dāng)補充些白開水。對于稍大些的，要多吃些含纖維素的菜肴。因為纖維素可使大便柔軟成團，腸蠕動加快，有利于排便。

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