每個(gè)寶寶都是家庭的希望和未來，相信每個(gè)父母都希望自己的寶寶能夠健康的成長(zhǎng)，但是成長(zhǎng)的過程中總會(huì)有許多的問題，拉肚子是最為常見的了。爸媽知道寶寶拉肚子是怎么回事嗎?今天就給大家詳細(xì)的介紹一下春季寶寶拉肚子后如何補(bǔ)充營養(yǎng)?

★春季寶寶拉肚子后如何補(bǔ)充營養(yǎng)

營養(yǎng)餐一：山楂麥芽飲

材料：山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。 做法：

1、先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火。

2、加幾滴酒攪拌，再置火爐上炒至干。

3、加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，冷卻到溫?zé)釥顟B(tài)即可飲用。

營養(yǎng)餐二：菠菜蜜梨粥

材料：泡好的大米、菠菜、梨各10克，水70毫升。 做法：

1、泡好的大米里加水煮成粥。

2、把菠菜汆燙一下，磨碎;梨子去皮、去籽，磨成泥。

3、粥里放入菠菜、梨，煮好后即可食用。

營養(yǎng)餐三：營養(yǎng)糯米飯

材料：泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆15克，栗子20克，香菇、胡蘿卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高湯1/4杯。 做法：

1、豌豆煮好后去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1厘米小丁。

2、香菇取用傘部，剁碎;胡蘿卜去皮，汆燙一下切成絲。

3、在大米和糯米里加水，放進(jìn)豌豆和栗子煮成飯。

4、香菇、胡蘿卜煸炒后，再將做好的飯一起倒入高湯中，煮軟即可食用。

營養(yǎng)餐四：脫脂奶果羹

材料：牛奶、果汁(新鮮果汁最佳)、藕粉各適量。 做法：

1、將牛奶煮開后、晾涼，放在冰箱內(nèi)8-12小時(shí)。

2、從冰箱取出后，去掉上邊的一層脂肪，這樣可減少牛奶中80%的脂肪。

3、在每100毫升脫脂奶中加入5毫升果汁，與沖開的藕粉相混，即成美味的脫脂奶果羹(注意一定要等奶果羹恢復(fù)到室溫后再給寶寶食用)。

以上就是佰佰安全小編為您介紹春季寶寶拉肚子后如何補(bǔ)充營養(yǎng)的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識(shí)庫中還有很多關(guān)于兒童安全方面的知識(shí)，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長(zhǎng)。

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