便秘在嬰幼兒中較為常見，根據(jù)引起便秘的不同原因可分兩大類。一類屬功能性便秘，這類便秘較多見，經(jīng)過調(diào)理飲食、生活作息后可以改善。另一類是病理性便秘，其原因包括先天性幽門狹窄、腸道閉鎖、直腸或肛門狹窄、腸梗阻、腸旋轉(zhuǎn)不良、先天性巨結(jié)腸等，這些病理原因引起的便秘通過一般調(diào)理是不能痊愈的，必須經(jīng)外科手術(shù)矯治才可徹底治愈。不過，媽媽不必緊張，絕大多數(shù)的寶寶便秘都屬功能性。下面給媽媽們收集了一些寶寶便秘的應(yīng)對措施吧。

1.食療法

首先一定要讓孩子吃足夠的蔬菜。很多孩子不喜歡吃蔬菜，家長可以選擇一些孩子可以吃的蔬菜，例如芹菜、青菜等富含纖維素的蔬菜，對緩解便秘很有效果。此外可以適當(dāng)給孩子吃一點(diǎn)粗糧，例如玉米、燕麥之類的。添加輔食之后要記得定時給孩子喝水。同時，孩子的飲食結(jié)構(gòu)一定要合理，食物中肉類、魚類、谷物類食物的比例要適中。

2.按摩法

家長要每天在固定的時間幫助孩子按摩腹部，先用手按摩孩子的肚臍的四周，然后按照順時針的方向按摩就可以。幫助孩子按摩可以促進(jìn)孩子的腸道蠕動，那么孩子就不容易得便秘。如果孩子便秘的時間太長，可以咨詢醫(yī)生后給孩子喝一些中藥。

3.養(yǎng)成習(xí)慣

為人父母，應(yīng)讓小朋友盡早學(xué)會每日在固定時間排便。當(dāng)孩子有三個月大的時候，每天早上給孩子喂完奶，家長就要讓他坐在盆子中排便了。一定要讓室內(nèi)室外溫度比較合適，還要盡量讓便盆比較舒服，以便讓寶寶喜歡坐便盆。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于寶寶便秘的應(yīng)對措施的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長。

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