夏季天氣炎熱，寶寶容易出現(xiàn)腸胃不適，嚴(yán)重還會(huì)引起腹瀉。眾所周知，是藥三分毒，對(duì)于寶寶拉肚子的治療方法，除了用藥外，還可以運(yùn)用食療的方法。下面，小編就向大家介紹幾種有效治療寶寶拉肚子的食療方法有哪些。

煮蘋(píng)果

煮熟了的蘋(píng)果可以起到收斂的效果，寶寶每天吃一個(gè)煮蘋(píng)果，可以有效緩解拉肚子。但是，在煮蘋(píng)果的時(shí)候最好要隔水煮，也可以加適量的冰糖。

蛋黃膳

把雞蛋煮熟后，去掉外殼和蛋白，蛋黃放入鍋內(nèi)小火熬至取油。小于1歲的寶寶每天可以食用一只蛋黃油，而且要分開(kāi)2—3次食用?？梢杂行е委煾篂a。

焦米湯

把米粉或者奶糕研磨成粉末，然后炒到變黃色，再加入一些水和糖，燒成糊狀即可食用。

胡蘿卜湯

胡蘿卜屬于堿性食物，胡蘿卜內(nèi)含的果膠有助于大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，止瀉效果非常明顯。

栗糊膳

可以用3—5個(gè)栗子，把殼去掉之后搗爛，加入適量的水煮成糊狀，然后了呀加入一些糖就可以食用了。每天給寶寶食用2—3次，可以起到溫中止瀉的效果。此外也可以給寶寶多喝一些桔棗茶，都可以健脾止瀉。

稀飯

寶寶腸胃不適。拉肚子的話，媽媽可以多煮點(diǎn)稀飯給孩子吃。稀飯促進(jìn)容易消化，而且富有營(yíng)養(yǎng)。寶寶在拉肚子期間不宜吃吃過(guò)硬的食物，所有稀飯最好玩熬的爛一些。

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責(zé)任編輯:張小付