大多數寶寶都會有吸手指的習慣，是嬰兒期的一種正常生理現象，一般會隨著年齡的增長逐漸消失。但有少數孩子長大了仍然會繼續(xù)吸手指，如果孩子到了3歲以后還繼續(xù)，就會成為影響牙齒健康的不良習慣，家長要及時糾正，下面就和小編一起去了解一下孩子傷牙的壞習慣有哪些？

孩子傷牙的壞習慣有哪些？

1、 冷熱食交替食用

牙齒對冷熱的反應是特別敏感的，在冷熱的刺激下寶寶脆弱的牙齒會很容易出現酸痛的情況，這樣慢慢發(fā)展下去就會發(fā)展成牙髓炎等。所以建議媽媽不要給寶寶吃過涼的食物，吃火鍋的時候最好也幫寶寶把食物先放涼一些。對于寶寶的食物要達到過唇而不燙，這樣才能避免傷害寶寶的牙齒。

2、 睡前喝飲料等

很多果汁飲品以及牛奶乳糖的含糖量是非常高的，這些糖分一旦殘留在寶寶的口腔里是非常容易引起齲齒的。而且，牛奶殘漬長時間留在口腔里也會形成細菌從而傷害牙齒。因此，如果喝奶之后不清潔就直接睡覺，會很容易因為糖分在口腔長時間的積聚而生成蛀牙。

3、 磨牙

有的寶寶會經常磨牙，這樣會導致牙齒過早的磨損，引起牙本質過敏，一旦遇到冷熱酸甜等刺激的時候就會發(fā)生強烈的疼痛。一旦寶寶的牙齒磨損的非常嚴重，牙高度就會下降，面部肌肉會很容易疲勞。在說話甚至是吃飯的時候，寶寶的下頜關節(jié)就會發(fā)生酸痛，導致張口困難。

4、 暴飲暴食

過量的攝入肥膩辛辣和油炸等食物，會容易導致脾胃受到損傷，出現口腔潰瘍等情況。如果休息不好，就會誘發(fā)炎癥的發(fā)作，引起牙齒的疼痛。所以一定要控制好寶寶的飲食習慣，做到飲食的均衡，不要讓寶寶被食物所支配。

為了保護寶寶的牙齒，一般在吃飯或者睡覺之前不給寶寶吃任何的零食。如果寶寶一定要吃零食，吃完之后也要馬上清潔口腔。這樣能夠有效的清除食物殘渣的遺留，避免引發(fā)齲齒。對于一些傷牙的小習慣，爸爸媽媽也要有計劃的幫助寶寶去改善，讓寶寶擁有健康的牙齒。

佰佰安全網小編為大家整理的關于孩子傷牙的壞習慣有哪些的常識都了解了吧，另外本網還有很多關于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注，讓孩子可以健康的成長。

責任編輯:張小付