缺鐵性貧血與喂養(yǎng)不當(dāng)有什么關(guān)系？在物質(zhì)匱乏的年代，孩子吃得不好，營(yíng)養(yǎng)跟不上，是造成缺鐵性貧血的主要原因?？扇缃袷澄锏姆N類越來(lái)越豐富，家庭經(jīng)濟(jì)也越來(lái)越好，給小孩吃的都是揀貴買，而缺鐵性貧血仍時(shí)有發(fā)生，這是食物結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問(wèn)題。

廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院兒科主任、主任醫(yī)師陳福雄指出，足月兒且用母乳喂養(yǎng)的孩子體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵一般能夠滿足半年的生長(zhǎng)發(fā)育，之后就需通過(guò)輔食添加來(lái)攝取鐵。而含鐵豐富的食物包括瘦肉、豬肝、冬菇、木耳等，只有多吃這些食物，才能保證鐵的攝入量。然而，不少孩子等到十個(gè)月、一歲才開(kāi)始添輔食，錯(cuò)過(guò)了學(xué)習(xí)咀嚼的最佳時(shí)期(八到九個(gè)月)，要把不良飲食習(xí)慣糾正過(guò)來(lái)相當(dāng)難。小孩如果老是不愿意吃飯菜，鐵的補(bǔ)充跟不上，貧血就很容易發(fā)生。“何況不少孩子還有偏食的習(xí)慣，加上廣東人光喝湯不吃渣的錯(cuò)誤觀念，都會(huì)影響對(duì)鐵的攝入”。

早產(chǎn)、疾病也會(huì)造成小兒缺鐵性貧血。前者是因?yàn)樘旱蔫F儲(chǔ)存主要集中在懷孕后期的3-4個(gè)月，太早出生會(huì)使體內(nèi)鐵儲(chǔ)存低，而后者或是因?yàn)殍F丟失太多，或疾病影響了胃腸功能從而使鐵吸收減少。

是否貧血僅看癥狀很難早發(fā)現(xiàn)

喂養(yǎng)不當(dāng)，在生活中比比皆是，但很多家長(zhǎng)還是后知后覺(jué)，極少帶小孩去醫(yī)院做缺鐵性貧血的篩查，只一味認(rèn)為沒(méi)異常表現(xiàn)就不用擔(dān)心。殊不知，缺鐵性貧血在早期常?！盁o(wú)聲無(wú)息”，表面上看不出來(lái)，實(shí)質(zhì)卻在發(fā)生變化。越到后期，癥狀越明顯，而負(fù)面影響早已日積月累，等到貧血被確診時(shí)，可能已對(duì)孩子健康造成了較大傷害。

“貧血使血紅蛋白攜帶氧的能力降低，組織慢性缺氧，心臟負(fù)擔(dān)就會(huì)加重。長(zhǎng)期心臟超負(fù)荷工作，會(huì)導(dǎo)致貧血性心臟病。由于組織缺氧，人的呼吸會(huì)加快，身體耐力下降，患兒不愿意活動(dòng)；鐵元素在身體內(nèi)具有重要的生理功能，缺鐵還可以引起神經(jīng)功能障礙和免疫功能降低，免疫功能下降，又造成容易感染，進(jìn)一步加重鐵的吸收障礙，形成惡性循環(huán)”。

如何才能避免這些嚴(yán)重傷害？陳福雄表示，缺鐵性貧血分為三個(gè)階段，開(kāi)始是身體里儲(chǔ)存的鐵減少，接著是血紅蛋白合成鐵減少，最后才到缺鐵性貧血。前兩個(gè)階段臨床上沒(méi)有明顯異常，到第三個(gè)階段才會(huì)出現(xiàn)比較明顯的臉色蒼白、乏力、不好動(dòng)、容易感冒等貧血癥狀。這時(shí)及時(shí)就診固然重要，但最好應(yīng)注意小孩是否存在引起鐵缺乏的原因，及時(shí)通過(guò)實(shí)驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)小兒鐵缺乏的證據(jù)。越早發(fā)現(xiàn)，對(duì)身體的損害越小，越容易糾正。

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